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花枝 80公克公仔箱論壇0 D' o! t, Q& W+ |$ g( ]- ]& v
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5 O$ C6 R1 C6 D乾辣椒 5公克
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大蒜 2粒tvb now,tvbnow,bttvb. @, `) x( o9 Q" t# ]5 l8 f
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5 J! N5 G1 [8 [- ]! f$ l& W* H Ntvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1支
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【調 味 料】
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4 @- @8 z2 K" t7 a- v- yA.醬油1大匙
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白醋 1小匙公仔箱論壇( }0 `* e! o4 N; I. N4 R
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B.太白粉水 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I/ h* z9 ` p) `# Q9 I) N. B6 _
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" d/ L' O! i/ s: N5.39.217.771.將花枝洗淨，去除薄膜後在內面切出花紋，切成適當大小的片，放入滾水中汆燙，撈出瀝乾水份備用。tvb now,tvbnow,bttvb- w+ X+ N1 ^! y1 Z
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2.乾辣椒切段；大蒜洗淨去皮切末；青蔥洗淨切段；備用。5.39.217.77' J! }' {' C0 @- t3 G1 d
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3.熱鍋倒入適量油燒熱，放入作法2所有材料以小火爆香，改轉中火再加入所有調味料A炒勻，放入作法1花枝片拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡並淋上香油即可。 |
發表於 2011-11-5 02:30 PM
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