晚上洗頭最好? 5.39.217.77$ K: e4 C2 @% R( Y! @0 Z' ~
早上洗頭髮容易阻塞毛孔造成落髮,所以最好在晚上洗頭,才能夠擁有美麗濃密的秀髮,這是真的嗎?網路上也有不少討論區有轉貼這則文章,有網友覺得是很棒的常識,不過也有人認為什麼時候洗頭應該不會有如此大的差別,究竟哪一種說法才正確。
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& z( P# V/ t" E! \' r這則謠言中有2點令人質疑的地方,第一:落髮真的會跟洗頭髮的時間有關係嗎?第二:洗髮精會阻塞毛孔嗎?首先,先來談談第一個問題。長庚醫院皮膚科主治醫師楊志勛表示,落髮是醫學的問題,和什麼時間洗頭沒有太大的關係。至於第二個問題,他則指出,洗髮精不會阻塞毛孔啦,大家不需要太緊張。 , ~- } S/ u7 |4 O+ Z- k5 c
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至於開業醫師魏麗婷則表示,如果有落髮的問題,應該要先確定落髮的原因。她說,毛髮的生長有一個循環期,1天掉100根頭髮是正常的範圍,且因為毛囊也需要休息。 2 G2 ~0 ]8 k0 g( C
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魏麗婷指出,吃減肥藥、產後或是接受藥物治療,毛囊會急速的休息,這時候可能會覺得頭髮掉得更多了,不過只要4到6個月,就會恢復正常。此外,壓力過大也會出現落髮的問題,只要經過治療就會改善。
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台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師張家蓓指出,洗頭髮的時間和是否會落髮沒有太大的關係,倒是有過敏性鼻炎的人洗頭髮要注意保暖。她也提到,過去因為衛生環境不好,對洗頭髮這件事有諸多的限制,但事實上,生理期或產後都可以洗髮,只是要加強保暖,一定要把頭髮吹乾,就可以了。 |