材料公仔箱論壇* y! T# Q8 J3 x! i) s# U, r( }5 y3 f
蓮藕(去皮) 1個、腩排半斤、薑片 6片、南乳 1磚、紹興酒 3茶匙
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老抽 1湯匙、冰糖(小) 5粒、水 3碗
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做法
3 M3 _. ?& u! O1 K& m* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾水加 3片薑片,放入原條腩排汆水,盛起放凍水中略浸,切大件備用。
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2.南乳加 1茶匙紹興酒拌勻備用。蓮藕切件備用。
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3.燒熱厚鐵鍋,加少許油,爆香 3片薑片,加南乳、腩排快炒數下,灒少許紹興酒,繼續拌炒,加入蓮藕、水、冰糖、老抽拌勻。
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+ q2 A3 h' q6 L4 o7 L) k4.煮滾後加蓋,轉小火燜 40分鐘便成。若用砂鍋則要燜 1小時 15分鐘。
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貼士
" m* E% K. R! v- k+ |公仔箱論壇南乳用少許紹興酒拌勻才加入鑊中,便不會結塊不均勻。
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