材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z8 C6 c+ K0 V
橙片/西柚片各 1/2杯、龍舌蘭糖漿（ Agave Nectar） 2湯匙、全麥早餐脆片/低脂希臘乳酪各 1杯、香蕉（切片） 1隻
/ B& A4 p, I* X! r8 Q5.39.217.77公仔箱論壇" v% ~& M5 C* {- D- C" Z
% k! [" l+ m8 `; F4 ftvb now,tvbnow,bttvb做法. j2 B) F, B8 f
1.橙片、西柚片和香蕉片，拌勻。
/ O3 P4 l+ J' K公仔箱論壇/ b$ u1 }' C" T3 f& w6 t/ k5 N
2.在杯中加入 1/4杯乳酪，依序再加上半份的水果片、糖漿、全麥早餐脆片、乳酪，重複一次即可。
$ [8 d& ]. F2 i- P |
發表於 2011-11-3 06:17 AM
| 