【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb! D# I" `* r6 E* a1 O* C0 H
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豬肉片
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紅甜椒/ q7 e9 D9 |* u( p
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黃甜椒
0 t* V- [5 u5 v6 O1 x( K3 H3 c20公克5.39.217.77- z- D1 m; M% T. r/ ~4 X
青椒5.39.217.77+ q& m/ e7 Z1 n/ A0 n
20公克
4 I) Q$ K, Z7 o% F; k; D9 S: t【調 味 料】
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鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f9 r; a2 R$ N# M) v
少許
8 Q" z( q p/ Z1 b/ `: _+ y E公仔箱論壇粗黑胡椒粒
. r3 I* X7 K% n0 U; M適量
7 d2 ^9 y5 F0 Q8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ |! T; J' V. b3 q公仔箱論壇【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y( r, Y. ?: l0 l( B7 k
/ T+ @( X5 K( q( f! `! y1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。9 @' @4 D' w" G/ N
2.取適量作法1的材料放在豬肉片上，再捲起成肉卷備用。公仔箱論壇8 u) f6 [' l; H
3.熱鍋，倒入適量的油，放上作法2的肉卷，以小火煎至熟透。
3 K; [) q; V# H8 l2 r5.39.217.774.撒上所有調味料即可。 |
發表於 2011-11-1 06:01 AM
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