【材 料】5.39.217.77& }5 j, q e, M
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豬肉片" M7 c% ^1 I. C1 {
120公克
6 \; Y6 ~0 o: z2 t) l; b# t紅甜椒
$ i7 j# h* V* G0 q5.39.217.7720公克5.39.217.77& `8 O& ~+ i8 F- v: t6 ^% ?- |
黃甜椒
7 ~; d5 _, w6 c0 l; S7 {公仔箱論壇20公克tvb now,tvbnow,bttvb5 {+ K. {3 m+ {" Z
青椒2 p% L: f) O9 J* o
20公克
; R: H6 T' P+ n! a$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 y0 y* X3 ]; Q# x; _
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鹽
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粗黑胡椒粒) |7 G8 [4 ]$ {. ]
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6 D+ ~0 p( H6 {! K, t% a5.39.217.77【做 法】
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1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。公仔箱論壇9 A) s, H/ Q) n; x! n0 t
2.取適量作法1的材料放在豬肉片上，再捲起成肉卷備用。5 U) v2 I U$ e9 w
3.熱鍋，倒入適量的油，放上作法2的肉卷，以小火煎至熟透。
3 O2 m+ a2 y1 I1 }2 k& g: F6 q4.撒上所有調味料即可。 |
發表於 2011-11-1 06:01 AM
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