【材 料】
4 d. u. V3 b1 e7 m) d: ~5.39.217.77: `: K3 ?+ X7 o4 c3 Y/ C
豬肉片
, x6 w5 C% E! y7 ^( H4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。120公克
9 I3 U) M' K5 V$ M4 H. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒# a3 S5 |2 I. V
20公克tvb now,tvbnow,bttvb4 Z' D. H) s+ W: S+ K7 D
黃甜椒
% m( H9 I% T& ~6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20公克
4 n, t9 O0 l( j5 t, d5 ]青椒
" L6 C7 c7 V: Z8 ]20公克: E3 ]4 V5 k6 e, I( B
【調 味 料】
4 @! A4 N- R3 D7 M; x" ?: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G9 ^- D3 d. I6 D9 P8 L: p
鹽
2 b- N% T* ?/ z! a# h少許5.39.217.779 r4 i8 R5 c4 f% V' i
粗黑胡椒粒
3 B8 G0 a+ m5 Q4 M B適量
4 d' m+ I; N9 [0 t4 A! Z- t6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% Z. Y4 C5 K& k, l' K, C
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X% A. J0 u# W* S% p
1 C! P) L2 v" n2 M公仔箱論壇1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。; \0 U5 @& @% `' d6 u2 o7 w
2.取適量作法1的材料放在豬肉片上，再捲起成肉卷備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X0 j. D$ z1 G' J1 ~
3.熱鍋，倒入適量的油，放上作法2的肉卷，以小火煎至熟透。
; z9 [3 a8 c3 \5 X9 r4.撒上所有調味料即可。 |
發表於 2011-11-1 06:01 AM
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