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[中式食譜] 麻辣牛腱

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【材  料】公仔箱論壇$ f, a2 g1 `) M1 C( h) g/ K; B
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牛腱1個
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( C: z4 t8 {& K) ]* r) Ztvb now,tvbnow,bttvb花椒粉1/2茶匙) x2 [1 m' H  `" }5 z8 Y5 x

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7 Z: `9 ]; L& \5 d% t' Y2 c5.39.217.77滷汁:$ e' v! ]# Y  r' [) N3 [
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) e% M* P; l( r0 V/ H9 v0 O; V$ f5.39.217.77桂皮20公克
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4 j0 U6 x/ P' ~/ J2 `" e1 Y! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八角2顆公仔箱論壇% q0 n! l  K) f5 [

% }' `4 A+ p7 [公仔箱論壇醬油1杯7 {9 ]0 g) p( R0 J3 Q( X6 O

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5杯
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$ H& ~  T- t+ s! t紅油2大匙& E8 |  U! R# R6 c

% b- m) ^* }) l) k滷汁1大匙
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1/2茶匙
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【做  法】
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1.牛腱洗淨,放入沸水中汆燙去除血水後,放入滷汁中以小火滷約90分鐘。$ D* a$ ?# J9 Q4 l0 B; y/ T' G
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2.將作法1的牛腱取出放涼後,切片排入盤中。
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% A: o: l' w' V! e& b% x; ltvb now,tvbnow,bttvb3.將蔥切末,與香菜一起撒在作法2中。公仔箱論壇0 N( w: M" T5 |

" G- b# ~5 G6 e4.將所有調味料調勻,淋上作法3的牛肉片,再撒上花椒粉即可。4 u9 u7 `7 e9 a# A' b8 a- e8 ~

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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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