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[中式食譜] 麻辣牛腱


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香菜2支
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% I6 R( M* ~. r9 gtvb now,tvbnow,bttvb花椒粉1/2茶匙
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紅辣椒1支
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滷汁:
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9 a  V# o" e3 |( m/ h9 o6 I醬油1杯, l1 x" F$ M2 i* Y; Q
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9 P& ]& r6 b4 L, {/ h' t) z4 A公仔箱論壇【調 味 料】
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紅油2大匙tvb now,tvbnow,bttvb' A. |; u% k5 d; m4 `! C$ ~
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滷汁1大匙
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【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb  Y+ l, F! a5 L& V2 L3 b# e/ |

5 z/ ^) N8 ]5 n3 Q" T  i1.牛腱洗淨,放入沸水中汆燙去除血水後,放入滷汁中以小火滷約90分鐘。
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2.將作法1的牛腱取出放涼後,切片排入盤中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m$ `2 g+ @. }$ I# L$ @: P
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3.將蔥切末,與香菜一起撒在作法2中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z% i& l! ~9 g0 K2 d) p
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4.將所有調味料調勻,淋上作法3的牛肉片,再撒上花椒粉即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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