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【材 料】公仔箱論壇) ]1 g" |: r' i5 o. }6 C) i7 j
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豬絞肉 80公克
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苦瓜 100公克
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9 k1 F) ?. `! Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 T# \# g$ b2 M; ]
福菜 10公克
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. p) B, }! c. O; s7 J韭菜 10公克
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【調 味 料】
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# q: d: u$ C6 S) M& ?" t公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W% t0 s$ A: a: k$ g: ?7 ~4 v/ u, k
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鮮雞粉 少許
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米酒少許
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太白粉 少許
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【做 法】
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# C* h8 Q8 s% V$ ^& o+ c/ P1.福菜、韭菜均洗淨切碎,放入大碗中,加入豬絞肉及所有調味料拌勻成餡料備用。5.39.217.77; p$ `! d* R4 @
& V" {* ~- _7 L2 G8 ~: \, {- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.苦瓜洗淨切成適當大小的圓段後去籽,中央適量填滿作法1肉餡備用。
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3 Z$ {" t, \- w' q+ r' n8 M3.鍋中倒入適量油燒熱,放入作法2苦瓜,加蓋以小火燜煎約5分鐘即可。 |