豬扒 - 400克
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' R. C( \: W' |# w0 U! ktvb now,tvbnow,bttvb鮮橙 - 伴碟
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6 K$ E; r9 L, v; l5 f0 p公仔箱論壇醃料：: }% Y7 K7 V; }2 r5 X! _( l% W$ m% I% I
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鹽 - 1/2茶匙( H2 x: v0 _9 ~- l5 K
公仔箱論壇9 G6 F. Z6 ~/ e/ |
糖 - 3/4茶匙5.39.217.77" q+ i1 v& Q3 j' p5 ?
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胡椒粉 - 少許
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生抽 - 1茶匙5.39.217.77! q" k# ?2 I( K% A: V. i, p8 x1 e
" `! j9 q, t3 @, b( a; M3 _. W4 e2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 - 2茶匙
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橙汁 - 2湯匙公仔箱論壇6 }* |# T8 ?8 J; K+ \, }0 ], Q/ V4 Y
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香橙獻汁：
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1 L5 v8 h6 D3 u5.39.217.77鮮橙 - 1個
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橙汁 - 1/2杯
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+ S! A4 c) g* X1 e白醋 - 1茶匙6 }7 i, x5 d$ `! Z/ d$ e
8 p7 H; m a$ @ B! b) c _tvb now,tvbnow,bttvb糖 - 2茶匙
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2 N; u8 F, ]. a- @茄汁 - 1湯匙5.39.217.77! C! s0 U% h) f9 i0 f; e
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0 t; y$ [, u* p# f- J0 |( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豬扒洗淨抹乾，拍鬆後拌入醃料待20分鐘。
: \! x. v% ]8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把半個橙皮刨茸，與獻汁調勻，備用。
- a9 H- ]3 `$ F7 T公仔箱論壇3. 燒3湯匙油，放入豬扒以中火煎至兩面金黃，取出。
) P6 I( p& F9 ^# u4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把獻汁倒進鑊中煮至濃稠，放回豬扒拌勻。用碟盛起，以鮮橙伴碟 |
發表於 2007-10-16 04:50 PM
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