材料：(4人份)tvb now,tvbnow,bttvb: I: J- Y i: a! N6 @. W% r1 P
栗子肉6兩公仔箱論壇9 o% D/ j4 l. U& `4 ?$ u+ d5 H: B- s
杜仲5錢公仔箱論壇% \5 V& E$ |% `# V
陳皮1角
3 @' n5 e+ d3 {5.39.217.77新鮮雞腳8隻5.39.217.773 ^$ ^! S; Q4 X" A8 f
水約10碗
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# L& f$ _2 W! g+ @& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：5.39.217.776 L( l' d5 ` Z5 D2 u
1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。
( m9 Z ?! {- T2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。
! u: t: {2 r4 K( o" S7 J, D5.39.217.773. 杜仲、陳皮分別洗淨。公仔箱論壇1 ]- s9 u+ |; i
4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。公仔箱論壇( `' P) R2 ~% m" ^/ {5 B9 z1 a: Y
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功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J5 w) J+ h# D
杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。 |
發表於 2007-10-16 03:45 PM
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