材料：(4人份)公仔箱論壇, {7 O$ S# Q/ \$ N
栗子肉6兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y5 o) ~* s2 x7 }1 f# ?6 S: ]
杜仲5錢
2 \0 F4 e! Y% o# G) x9 G% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮1角
/ k% [9 W6 k$ ^# _. I5.39.217.77新鮮雞腳8隻
Q" V% r4 ]3 R( l0 j0 M. z. O公仔箱論壇水約10碗
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( j# x2 q; X" c* }做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @. ^. r2 ~. g! T8 C
1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。tvb now,tvbnow,bttvb& B" z) u# G* d' T- D- s3 \
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L# N, `& Q" |. I
3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
- J# y8 U4 q+ A9 z6 [! w Itvb now,tvbnow,bttvb4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。公仔箱論壇* ~% \0 g r+ N7 g! `- O
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功效：
+ I2 j W4 H l2 x公仔箱論壇杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。 |
發表於 2007-10-16 03:45 PM
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