材料：(4人份)5.39.217.77, Z, F- S- R% i9 Z
栗子肉6兩公仔箱論壇, r; ^' _& ^# q! x( V
杜仲5錢
9 {" k# M, i# j# p+ l' T j, g公仔箱論壇陳皮1角tvb now,tvbnow,bttvb0 k8 S5 N8 h0 C9 G$ R2 p! J
新鮮雞腳8隻tvb now,tvbnow,bttvb: V7 o6 I/ r; a* X4 y
水約10碗
( W, T- \3 i0 n" F# q$ z2 c4 I8 W& r, v" T6 {
tvb now,tvbnow,bttvb+ l( @3 Z( _) a ]
做法：tvb now,tvbnow,bttvb, v5 O5 k. N- O$ L6 m2 s( A4 Y
1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m0 I Y2 O. Z) [* W$ k( Y
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。9 M, z3 U; e. g, @; y. c
3. 杜仲、陳皮分別洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb) c0 C9 d0 \6 m7 Y0 N0 t4 b: u8 X
4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。
0 E7 r4 e& @7 ^ X7 ~6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n7 z& M# g6 u/ Q" |
功效：
, F8 B0 F. n# U# A7 |7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。 |
發表於 2007-10-16 03:45 PM
| 