返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黑芝麻豬腳湯

黑 芝 麻 有 補 肝 腎 功 能 , 用 黑 芝 麻 煲 豬 腳 湯 飲 用 , 則 可 收 益 氣 , 增 乳 汁 , 補 肝 腎 之 功 能 , 最 適 宜 產 婦 食 用 。
0 D+ F+ ?$ \# B3 u$ I9 x1 t! a5.39.217.77( ?. f" X# s; D; H3 ]! Q. {
材 料 :公仔箱論壇' C! f, r# C% _0 Z) B, L1 I
 水 3 碗 + x8 _& [# l8 t# Z6 S
 黑 芝 麻 2 兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T& I! l+ I+ A' Q- J+ i/ ]
 豬 腳 公仔箱論壇3 r7 z- `+ }" e. {, p& j3 M  f
( 要出水 ) 1 隻  調 味 料 :公仔箱論壇+ r9 R5 a) v. P' G) W2 [
 鹽半茶匙(撥平匙面)
% P8 a! L/ x/ {5 y+ X& B. K. ?5 r公仔箱論壇
$ ~9 R; @. [5 Q& ~4 U+ {6 f   公仔箱論壇4 ~) I/ x1 H8 U
(1) 黑 芝 麻 用 水 浸 洗 , 起 乾 鑊 炒 香 後 , 將 芝 麻 研 成 粉 末 。  (2) 豬 腳 去 毛 洗 淨 、 斬 件 , 用 滾 水 煮 5 分 鐘 , 撈 起 備 用 。  (3) 將 3 碗 水 放 入 煲 中 , 水 滾 落 豬 腳 , 用 文 火 煲 1 1/2 小 時 , 落 鹽 後 隔 渣 留 湯 , 將 芝 麻 末  倒 入 湯 中 即 成 。
返回列表