0 [ i. P" z% t6 I0 m, m 公仔箱論壇; ]9 @; s9 w; Z4 }8 S- s; ]# x
tvb now,tvbnow,bttvb+ ^' S; A* g( C8 k. u
【材 料】5 e+ v* o" _% U. n B
N! M6 v* b4 x5 G公仔箱論壇
, Q' X+ H9 ~- W; l8 w5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f6 ]' r' [% s5 P3 A
白飯 300公克
0 _, b" ~' ^: x' m" }# `; W/ f" ptvb now,tvbnow,bttvb
0 t2 |. J! G R- I- [! T* P5.39.217.77
# `/ G( i5 A6 m) h5 q5 b0 [鮮蚵 150公克
% Z" s1 a6 c ^* V0 @. p) @' atvb now,tvbnow,bttvb4 O. o1 V+ N& C4 C* j6 J' n
+ y$ a+ j0 G4 m( i# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜 40公克5 w7 O7 `7 |3 P6 C
tvb now,tvbnow,bttvb. T! }1 v" k. j' C4 `% L, l
, `) {2 O- {& @/ }4 q% S油蔥酥適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u8 v8 I( P5 \0 H w& g* z. x5 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t# l3 E+ d+ k6 l& O. \% Z* S
5.39.217.77' Y r( r( `+ ?4 }6 [: Q
高湯 850㏄
' x- M6 O6 D Z5 R( E( Ntvb now,tvbnow,bttvb
' U) n9 A8 G: \2 b) s, H公仔箱論壇
4 c, i$ _& l$ S公仔箱論壇地瓜粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb8 G) T8 M- a6 i6 P0 B/ \
# n+ G$ `9 j K. r! P o+ ltvb now,tvbnow,bttvb
( E. w. Y5 s9 ?1 a0 A! x1 k公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇, y O. L( Q8 t8 j) S1 ?6 R
! D* s2 P# S4 x' stvb now,tvbnow,bttvb
) `/ s1 B6 c3 i2 w6 H; P/ }0 ]- W
: [9 t& q& C0 D; D* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料理米酒 1/2大匙公仔箱論壇* l/ A0 Q& H2 C
, v% H* l% R( f8 d- I! K5 |
) W' t$ N5 P2 v4 ?: k: Y鹽 1/2小匙
% w: n1 O8 r5 ^0 d$ z& `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B! S$ v7 O* h7 s) i
& U2 ` N9 j3 c( B( ^鮮雞粉1/2小匙
; e: g ^0 t5 w公仔箱論壇
: D! l( J4 O1 F+ W* y# B" ?公仔箱論壇3 e* M* O o N2 L+ ~; z: y
白胡椒粉 少許
9 _/ w! U. V+ c% g6 e) _5.39.217.77
7 j9 {+ {* e6 F: ~5 k B, F5 X5 Y5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb8 Q# Q7 ?1 h, z6 r( u) p& k
【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l6 U7 O- X, D! G& s. [
. R8 l; Y9 \+ \: h b
7 f4 c6 j# b/ I6 B
$ ~; j; x7 F4 b1 I& u0 f- \tvb now,tvbnow,bttvb薑汁 少許
* p" i: R2 s- e% V7 y
7 M+ o, S1 f3 u' d2 Y. M" @" n7 o, c, q( Dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ c, C( K8 ?. D
料理米酒 少許
" F4 m- X& n# q# S( B' S, _
8 o o! z% ^* W7 h
, b+ E* C \' v2 k2 v公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb: F4 o- N# m: @6 {/ f
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb4 O! D8 ]. }: h6 n& V
5 Y$ |, L$ T- i. a. ]3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.770 b& Z1 w) f/ ~8 _' \5 Z
tvb now,tvbnow,bttvb( w; v' z" ^7 Q" b8 R
1.鮮蚵洗淨瀝乾水份，放入大碗中，加入所有醃料拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ F6 M% h+ s$ u# {# | P2 g; l' Z
& v6 @3 |# e3 r! N F$ f7 J2.韭菜洗淨，瀝乾水分後切小粒備用。
. d' b2 K4 F& [8 p7 F/ `% ]5.39.217.77 `7 W- ~" w4 U' O
3.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯改小火拌煮至再次滾開。3 h3 D2 q& X1 z! }' O
1 Q4 d+ G1 n0 H* }. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.作法1均勻沾上地瓜粉，放入作法3，淋入料理米酒煮至再次滾開，加入作法2拌勻，再加入剩餘的調味料調味，最後加入油蔥酥煮勻即可。 |
發表於 2011-10-30 12:48 PM
| 