【材料】： 公仔箱論壇" q6 t. x1 t6 p% h* }. ?4 U
雞 1隻
5 s2 W3 M/ K- U- p q# qtvb now,tvbnow,bttvb椰子 1個tvb now,tvbnow,bttvb7 I8 ^7 u5 a7 W) B& S5 {
瘦肉 300克/ Y9 h% i( m7 O
紅棗 15粒$ M' K9 \! X* V4 a8 Y, d* |6 F
鮮奶 1公升
$ P* K- d$ A1 q7 Itvb now,tvbnow,bttvb9 w0 }2 @7 ]+ W
【作法】： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N. z; t" f, Z( e7 p- Z
1. 雞去皮切4件；椰子起肉切片，椰汁留起備用；瘦肉汆水；紅棗去核。
8 N) Q" S J8 V: d0 V5.39.217.772. 煲滾16杯水，下雞件、瘦肉和紅棗同煲，滾後加入椰汁以慢火煲3小時。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b5 G5 I! s) |9 O" }
3. 下鹽調味，加入鮮奶，煲滾起即可。
3 b5 c, N% {0 [+ e' q, W9 {# `5.39.217.77
- J' c A+ G9 j$ ftvb now,tvbnow,bttvb【其他】： 6 ?; [6 k d) o D' s
怕肥可用脫脂奶 |
發表於 2007-10-16 12:24 PM
| 
