【材料】： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n1 j' M" _' X& U i
雞 1隻
- N8 \% a0 Z( H2 w% etvb now,tvbnow,bttvb椰子 1個' e9 H" X9 u! C
瘦肉 300克
( q( L$ f4 O# W+ e2 o: `) Ltvb now,tvbnow,bttvb紅棗 15粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p& ^- d0 {* S) P# a m2 X
鮮奶 1公升
5 e- C4 k/ w) l; \2 t% Z2 T; Ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77; n1 }" F g$ j2 ~( b
【作法】： 公仔箱論壇& q4 D) J2 w, _8 v' U+ u+ D
1. 雞去皮切4件；椰子起肉切片，椰汁留起備用；瘦肉汆水；紅棗去核。
& Z5 T; f( D- w# D$ F7 q Q5.39.217.772. 煲滾16杯水，下雞件、瘦肉和紅棗同煲，滾後加入椰汁以慢火煲3小時。
3 L7 ]. T0 ~+ ?2 N. c. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 下鹽調味，加入鮮奶，煲滾起即可。5.39.217.77 Q* p# a9 ]2 C- a" i
& n2 }, R. u7 t6 ]- O" e. U! m) _tvb now,tvbnow,bttvb【其他】： / t6 J) g4 ~' Z/ m* q" N
怕肥可用脫脂奶 |
發表於 2007-10-16 12:24 PM
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