【材 料】& _! |( Z& |! h2 u0 [
! o9 C6 ~- f3 `& G白豆
' N0 b5 F! `, Y& F2 w7 h150公克
+ U& `& s: |" l4 T4 @( C7 ?* Atvb now,tvbnow,bttvb洋蔥. w& V) B2 x3 i; D' N9 F- @& h; G' \2 Z$ W
1顆
# l# {+ `* \/ n, c! O1 o蕃茄
* u8 V$ O ~4 S/ J9 o/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E' F. K( M. {, F4 K
西芹
- J+ h% N8 R& C6 {2 n" P50公克5.39.217.77& M r! K# J" u6 f( O( n
馬鈴薯
8 ]4 S1 b) d5 u6 Y0 H公仔箱論壇1顆
9 n0 x4 I+ F1 z& o+ m6 stvb now,tvbnow,bttvb高麗菜
+ r1 U; l- E5 P0 t* U# Y% J; T公仔箱論壇50公克
2 t1 y5 l: ~7 b+ z; B8 n0 q. s5.39.217.77綠櫛瓜5.39.217.77/ i* l4 D7 A( r1 M2 L
1/2條tvb now,tvbnow,bttvb# F- e" [9 t) X" \ f& G1 u3 E
紅蘿蔔
- `. `8 k6 E- W: _0 l! [1/2條
( Z0 W5 g$ ]) ?5 w. Y) k* F1 S公仔箱論壇綠花椰菜
- ]1 R9 F( n5 u2 Z( o1 G公仔箱論壇30公克公仔箱論壇$ k, |8 p }8 `0 {) Q2 L
湯底：公仔箱論壇, B$ c6 r. y; I) R Y& a6 x
綜合蔬菜高湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q3 }. y+ [4 d( J. I
1300㏄5.39.217.77! B& L; w% X' x- ^
【調 味 料】
8 @7 d6 @' j- i2 z5 c5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ {; U; r3 k! g" D w, _% ~公仔箱論壇鹽
5 `# ?( P* {3 H* r2 {# B2小匙
, ` w: }1 m* K% B月桂葉tvb now,tvbnow,bttvb8 D$ v8 B6 {; N
3片7 [# @' b) w" y9 m% A8 M
. E6 F! _; ~3 E! K" K* E& t8 X: }【做 法】
9 }% N$ m9 t4 o5 x, E2 k5.39.217.77公仔箱論壇! F; G9 R) g/ T* T
1.白豆泡冷水約3小時備用。
: W0 C _1 n% v0 K. x4 N5.39.217.772.將洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切丁；蕃茄、西芹、高麗菜、綠櫛瓜、綠花椰菜洗淨切丁，備用。
, A: b9 \: @" Q b5 V9 U, n5.39.217.773.江作法1及作法2的所有材料加少許油炒香、炒軟。5.39.217.77) U, ?. ], d, \3 d: z1 G3 c
4.加入綜合蔬菜高湯及所有調味料燉煮20分鐘即可。 |
發表於 2011-10-29 04:03 PM
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