【材 料】
3 r/ _" l! l) n& n5 g h$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 F5 ?- ]. n' P1 i
白豆
/ D( g3 ?# W* t6 F6 U9 @1 q' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。150公克% n9 w! J% \5 ^/ b# L5 s
洋蔥
2 ^0 [# v4 {0 Q/ d0 p! t0 [公仔箱論壇1顆公仔箱論壇2 p) t6 j# ^# E) _! k. l7 c
蕃茄
+ G2 l, Y0 \- ^( O, T公仔箱論壇1顆5.39.217.779 h0 f6 } x' y; R2 B J
西芹
2 ?6 ?6 n+ w. i3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。50公克5.39.217.77* g' H* [8 K4 e$ ^, Q+ |; n7 k
馬鈴薯
( N4 P' C5 ]$ l. \" |1顆tvb now,tvbnow,bttvb7 C5 z$ m, f z0 B+ S! m' a0 z# W" i
高麗菜
" P$ Z0 e2 q$ ~3 L& h; K5.39.217.7750公克5.39.217.776 C8 K" p) Z4 P7 `
綠櫛瓜
7 c* ]" K. p) d5 m1/2條
2 k% P( u% p( C6 m紅蘿蔔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r N/ \, K, ^" f& s6 p" o
1/2條
# t; l7 ?5 J7 o; Ktvb now,tvbnow,bttvb綠花椰菜
1 Z) r c" v9 k2 M* Y/ t30公克
# \1 g p4 E9 x' D8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯底：
, X/ v* d/ j7 {% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合蔬菜高湯
+ r% e2 m5 @. S2 I# S/ i5.39.217.771300㏄
+ M* w: h$ e+ J* i- l公仔箱論壇【調 味 料】% k& |6 h9 K# }2 z
tvb now,tvbnow,bttvb* c! k6 Y0 [( V
鹽
0 X# h# C: s @! e; U2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \0 L! D; x5 _4 E
月桂葉5.39.217.77$ K |, H7 I6 _7 u. v. l, k! |
3片
3 E0 k: r$ x' ?; }5 e' V9 E6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y5 | n. L8 I! o
【做 法】
$ k9 g* J; G& p Ztvb now,tvbnow,bttvb* {: b+ h) B; Z. N
1.白豆泡冷水約3小時備用。
! w: R/ j/ ~& d. G& O- I5 E5.39.217.772.將洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切丁；蕃茄、西芹、高麗菜、綠櫛瓜、綠花椰菜洗淨切丁，備用。6 u" m- T$ v9 U) @$ i
3.江作法1及作法2的所有材料加少許油炒香、炒軟。
J: T2 y9 P5 E/ h6 W4.加入綜合蔬菜高湯及所有調味料燉煮20分鐘即可。 |
發表於 2011-10-29 04:03 PM
| 