【材 料】
`7 p/ ]9 r7 F* x& A3 h" e$ m* S- V公仔箱論壇5.39.217.77, N; C* F0 \- M. [' k& g
白豆tvb now,tvbnow,bttvb& Z* J, @3 v( H# `
150公克. w/ e+ ]) n8 I2 J, a8 ^0 m K2 K
洋蔥tvb now,tvbnow,bttvb9 \$ f' B- x" a! n- k3 n8 V
1顆
3 ~; @. `8 K0 b, C, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄公仔箱論壇5 |4 d+ r- h7 Y9 i3 t& O P
1顆
0 Q/ X) E7 b, A' ~( k- N, l. T公仔箱論壇西芹
2 E' O# Y4 T+ S50公克
9 q- d7 B: l3 E: z3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n* v$ j2 z) i! _: ^$ J
1顆
" ]2 P) e( {( g; ?1 n: f8 k高麗菜
( d3 ~" k# o v- f9 S公仔箱論壇50公克
9 f5 M7 v$ o( Z4 G" w9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠櫛瓜
3 I" J. G+ I P& B4 c5.39.217.771/2條tvb now,tvbnow,bttvb' A, R* R8 j* H# a. n; \
紅蘿蔔5.39.217.77% U/ o9 x j1 b* U) Z: N
1/2條
6 m1 ^$ A/ K3 h6 c( F6 _綠花椰菜
: W* ]( A5 {7 ]30公克tvb now,tvbnow,bttvb! ]' J; ^, J" F
湯底：tvb now,tvbnow,bttvb2 r2 d+ K; h. u0 _! O
綜合蔬菜高湯
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! N; L4 X3 }- q3 k' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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/ P9 c4 K( b5 c4 |( D1 N: Q# ^tvb now,tvbnow,bttvb鹽
7 q0 ^3 i& t8 C$ w, o) B1 b A7 ]5.39.217.772小匙 n7 s0 G @; V; T, \4 G L, ^
月桂葉
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6 x( S4 |. U6 O4 O+ o* i5.39.217.77【做 法】
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W& x: [' f0 w1 E. u7 T1.白豆泡冷水約3小時備用。
7 J$ {- y2 ^# O. S6 i: K8 ]2.將洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切丁；蕃茄、西芹、高麗菜、綠櫛瓜、綠花椰菜洗淨切丁，備用。
: ?9 q/ O" J, wtvb now,tvbnow,bttvb3.江作法1及作法2的所有材料加少許油炒香、炒軟。 T% D8 f; y4 p% p8 w2 [) H0 ^
4.加入綜合蔬菜高湯及所有調味料燉煮20分鐘即可。 |
發表於 2011-10-29 04:03 PM
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