返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 肉末鮮烤圓茄

【材  料】5.39.217.77$ Z, n) ~4 B# I
tvb now,tvbnow,bttvb% d" |+ a! i  r" j  }
日本圓茄
9 K/ W/ c& b( t8 O" o400公克
; u" n  Z2 ]9 M$ `6 v+ F絞肉
: p% d% V4 f5 }  M40公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I) }6 n5 b; ~1 n1 Y2 l: S. x
蕃茄片
  K4 D: i) N: w4 Ttvb now,tvbnow,bttvb2片
) h) W/ U" b7 _, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】5.39.217.77/ A! E! z; S5 d8 `% N

' \  Y8 f3 K) v0 U3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉5.39.217.77; b/ n" G) t  v* j& d/ B2 l, ~
1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb( ^4 r/ U0 ~/ @* e$ t+ |( s: B
醬油$ B9 P+ _. `$ r: ?/ `
1/2小匙
* o- y2 P; J- M, {. R5.39.217.77' ?) @1 C+ _/ X
做  法】
0 F! q/ J2 `% Y+ R" t5.39.217.77
: y3 ~5 t$ K6 l+ r% g. b. g5 T公仔箱論壇1.圓茄切片,每片約1公分厚片,備用。
( {$ x8 I1 D  Y- B6 w7 g. C; Q1 A& R8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.絞肉與調味料拌勻,備用。
4 {0 \' ]" B: \3 `1 I: gtvb now,tvbnow,bttvb3.取一烤盤,鋪上作法1的圓茄片、再將作法2均勻置放在茄片上,備用。
3 R+ l! ~2 x( E6 B: v# p4.烤箱預熱至180℃,放入作法3烤約10分鐘後取出,可將肉末圓茄夾入蕃茄片,層層疊起即可(可另加入小豆苗及紅甜椒丁裝飾)。
返回列表