【材 料】公仔箱論壇4 Y5 j S# [5 ]- _
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400公克
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【調 味 料】
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胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v5 [& j8 P; V& t6 V: P0 L2 z" f
1/4小匙
p, o9 |/ i' K8 }tvb now,tvbnow,bttvb醬油
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做 法】) ?4 m( {2 [4 D6 Q
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1.圓茄切片,每片約1公分厚片,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x# f! e4 P1 e2 x
2.絞肉與調味料拌勻,備用。
: S4 C1 D; |* F# O8 _8 `5.39.217.773.取一烤盤,鋪上作法1的圓茄片、再將作法2均勻置放在茄片上,備用。
4 t. i5 h& U: k7 v& I$ R7 I7 G, [tvb now,tvbnow,bttvb4.烤箱預熱至180℃,放入作法3烤約10分鐘後取出,可將肉末圓茄夾入蕃茄片,層層疊起即可(可另加入小豆苗及紅甜椒丁裝飾)。 |