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[中式食譜] 蒜香四季豆


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四季豆 200公克
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蒜頭 1顆8 m9 c0 ^5 r0 r1 C4 u1 m1 k

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1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。公仔箱論壇0 }% E6 ]* b2 U" n

+ s; w% z6 \- b9 T( F+ F公仔箱論壇2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。% g* M! H" C( ^$ E8 h* ?8 u5 u

9 w3 ~; m# N$ @. D- O  ~. Z: j8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再加入白胡椒炒勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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