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蒜頭 1顆, }7 J3 z. d9 h; ?' a$ O$ e
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- n( b( W) q1 H4 Vtvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1條
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; ^4 @, V$ g, I L% `tvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙
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白胡椒粉 適量
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【做 法】
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3 x- C1 E$ `, S! y1 N" {1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。
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2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。
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' v, A: P2 a+ Z2 }1 r! w$ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再加入白胡椒炒勻即可。 |