TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F2 X0 ]* m3 q; O! {) }( J
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【材 料】
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花枝 150公克
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" u. Q: i) M9 o1 P; F5 {甜豆 100公克
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' x# f( G; T7 e5 }6 J5.39.217.77紅蘿蔔10公克
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薑 5公克
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蔥 10公克公仔箱論壇* J8 C5 a! E- E( @
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0 l. K) W8 S9 f! u- X# x4 b/ H【調 味 料】6 }# z$ X" ~5 T9 q1 F5 _! k
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+ f9 C) v" t+ p3 p鹽1小匙
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* h6 ]5 p! F& a0 V/ X- F0 \. }! `: U細砂糖 1小匙) N9 p4 b" k, p2 Q4 w. r( ]
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4 Q2 u" J4 A3 A/ m! X+ L# m* Utvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙
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- V: h2 e" I; P( Z) C% y$ V% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙5.39.217.77/ Z \8 s+ K( }0 X5 B2 G
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0 [5 s- ?; H/ r* V3 F水 30㏄
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【做 法】公仔箱論壇* A4 \0 t$ N8 |% f+ ~
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?$ V: _, E8 P4 q$ }. m& Utvb now,tvbnow,bttvb1.花枝切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。/ R6 w/ G- H( s5 o0 T1 _
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2.甜豆撕去纖維；紅蘿蔔、薑切菱形片、蔥切段，備用。
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% \6 V# z4 c, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
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4.再加入作法1的花枝塊和所有調味料，快炒均勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:40 PM
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