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甜豆 100公克
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水 30㏄
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【做 法】& O/ H$ D K) i7 R& Q" }, L
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# |; j: r( G( P/ S3 n5.39.217.771.花枝切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
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2.甜豆撕去纖維；紅蘿蔔、薑切菱形片、蔥切段，備用。tvb now,tvbnow,bttvb! _; u3 D3 z, t: Z" X
) z3 q+ T; ]2 [% W7 |3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
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# E$ d4 o; g, v9 o" ]# z; U$ h' U5.39.217.774.再加入作法1的花枝塊和所有調味料，快炒均勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:40 PM
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