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【材 料】
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7 Q/ u9 g$ M$ \6 Ptvb now,tvbnow,bttvb雞柳 100公克5.39.217.779 e$ b4 B9 A$ A+ h c. n
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. S. b& z) N! b% F% |) l5.39.217.77綠豆芽50公克
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蒜頭2顆公仔箱論壇* i/ p' c) d/ H9 |- n4 _" _9 X

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辣椒 1/2條
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& T* A) [' I5 F! D% H9 @# Z5.39.217.77甜豆莢 30公克
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$ o1 \( A, n3 l% V: h; |【調 味 料】1 v1 Q. H9 b, v2 J' t6 P& p
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+ ~7 }. L+ B0 L7 c5.39.217.77牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙5.39.217.772 P' S- t1 H: s1 W$ K8 u# F
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米酒 1小匙7 ?( [* j" I5 I; \ K, a/ N$ E
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7 Z0 s7 H# }- d Q+ P$ ?# x【做 法】公仔箱論壇! | Y' R p" L. ?4 F
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1.綠豆芽摘去頭尾,與甜豆莢一起放入沸水汆燙一下去豆澀味,撈起瀝乾;雞柳切條,備用。
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/ }) e, {7 s& ]! W2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的雞柳炒熟,取出備用。
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3.於作法2鍋中,放入蒜頭末、辣椒絲爆香,再加入作法1的綠豆芽與甜豆莢、所有調味料炒勻即可。 |