返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 三杯透抽

5.39.217.77" l( o' Y0 ^) R. E, h# z5 w$ n
5.39.217.77" H+ Q0 `0 r! C' I
tvb now,tvbnow,bttvb1 p' E0 p6 K8 l% h$ P5 Y7 ^# C: F; Y
【材  料】公仔箱論壇$ F, B' \& m5 L$ h1 L6 W
tvb now,tvbnow,bttvb  y( k: }4 R. s* Y" Z' I! B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c( N7 e, l& u, V; n, s2 k8 @' ^

1 m; Y/ \) E- A7 N公仔箱論壇透抽 2條  C5 G- j% P! Q% O

; o# v- }4 O* U5 X, Q* x& P5.39.217.77
tvb now,tvbnow,bttvb0 U7 f4 A+ N: {2 V5 a0 |( _7 }1 E  h
老薑 30公克tvb now,tvbnow,bttvb1 \3 f# n; V$ r
6 X. Z4 ]: _# M3 C3 b

( z1 b7 V, }4 [/ y" }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁 7顆5 m0 q- Y: w% U! V2 h; \
tvb now,tvbnow,bttvb! }6 W' f% u7 F

/ }: W9 c' m9 y2 d9 Jtvb now,tvbnow,bttvb九層塔 40公克
2 ]- f% B- S; m8 n- J+ o- n0 g) [$ p3 d2 H) w( x

5 n- w" V4 ]' y. r& v辣椒 1/2條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f7 L9 N+ e* x- v/ {  E  \

3 _5 p1 i8 k* H+ I/ y4 d6 c5.39.217.77

% j2 i1 d* i; O6 K【調 味 料】
. d' ?) l6 C+ U( STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ?3 }+ m) B# D. X
& K& p9 U, ^0 [1 v6 G4 e
) L; |1 W; w- V% q# H
醬油膏 1大匙公仔箱論壇2 Q5 Z; o' a& B4 p/ x* e. o% z2 b

% g% R( `* o9 v8 K& Y5.39.217.77
tvb now,tvbnow,bttvb' C3 O, h) V  s" Z* h1 H; n
醬油1茶匙公仔箱論壇  S1 Z: L1 k- s# A/ [& i
tvb now,tvbnow,bttvb- J+ W  Y. U$ s

- o- o' |' K' C' h& Y! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙6 u0 M6 Z- ~. ^8 x& X7 i* ~
公仔箱論壇& Z) j" S1 l* H) J- |. C
2 k9 u- U7 l4 c( }; x' t& ^
烏醋 1茶匙
; @4 O' C( s+ q) U  f  M
+ h" r8 B; n" q$ X" j# Gtvb now,tvbnow,bttvb

4 h/ L8 P) e( o; @& L% v( i5.39.217.77麻油 1大匙
' }4 k0 c9 X! y' Ntvb now,tvbnow,bttvb
, {5 T* W6 Y0 _tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r  X1 h% s+ b( m# y
米酒 2大匙
+ V& B! V( }, t4 Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R' I, l& C# t

+ H& v) o1 d' @- h % i1 `7 ^% h# K1 N$ w0 r( p1 Y; f
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb% a5 {3 V2 y6 D4 @: l

+ |  c# ~% D6 }( Z0 m' n5.39.217.77
: D: @9 Y. D5 k- Z! S5.39.217.77
# c" T& I4 |6 [+ o/ E  q
1.透抽洗淨、去膜切花,再放入滾水中汆燙後,撈出過涼,備用。
* j5 w0 Y0 C- f7 a3 v: g# M1 btvb now,tvbnow,bttvb

$ D" d0 K# V) u! T8 E: c公仔箱論壇2.薑切片;九層塔洗淨、去梗;辣椒切片,備用。
: ^' p0 Q: `) \  c! i! f# Q6 ?

. [3 J, }7 F) d% X2 H$ H3.熱鍋,加入麻油,爆香薑片、蒜仁,以小火炒至蒜仁呈金黃色,再放入所有調味料以小火煮約2分鐘,接著加入作法1的透抽,轉大火炒約1分鐘,最後加入九層塔及辣椒片炒軟即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表