30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式- ^6 H: V) c( h6 m) F
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1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。* s, U d) |$ `2 D; M
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。9 {+ \( _2 k: z# T
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。9 N1 v2 \9 B$ G; U
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。公仔箱論壇8 C _; a3 Y6 h# C& @) J% B
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。0 P/ B/ c, F3 k5 l0 D: f( n; j, K: p2 g
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U9 O: j, D: u
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N$ ]0 Q- H$ a7 U8 h
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。, ?4 @) q2 h2 t7 E5 u( g
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。5.39.217.77$ L. A* H) u) v9 k% h% v
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。6 G* @; s* i7 ]+ H" O: n. @
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。公仔箱論壇6 D4 W. C. r7 u$ o
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。6 q) [3 M' o5 o: B6 l8 W
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。公仔箱論壇) g1 d- e6 J9 d/ F6 G) H7 h8 Z
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
28.去看部喜劇片，大笑一場。
29.送自己一份禮物。
30.給心愛的人一個驚喜。

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