30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式tvb now,tvbnow,bttvb/ X3 G$ ^7 G. Q3 e( s5 I

1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。tvb now,tvbnow,bttvb+ r+ l3 r2 p$ n
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。公仔箱論壇+ s8 G4 F/ m$ o3 Y4 ]
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。5.39.217.771 ?; x: B6 M8 Q; p0 D: o
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。' O; y) F" A2 ^7 J' k, A
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。; T1 Z( Z* E: ]
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。3 f2 T7 |" W" }! a8 E+ ~) N
16.凡事多往好處想。tvb now,tvbnow,bttvb0 n6 W+ }/ V/ E2 P7 \/ P
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D, U+ A# g# n$ O5 @# }
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。3 U4 f4 \& k9 F$ M; ]3 f4 {. Y/ E  l
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。+ y2 |; }0 k- \4 M2 N
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。公仔箱論壇3 g* K9 _2 g1 _1 p& J2 _
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。( }  |! J+ v* p) A6 R
28.去看部喜劇片，大笑一場。
29.送自己一份禮物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k8 k9 K  x: v# b
30.給心愛的人一個驚喜。

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