30種使您更快樂的方式

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1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?4 ], h) r" y" Y8 a: G/ |8 o
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。& P8 ]+ H1 b0 o  v3 U9 Q9 W6 K
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。tvb now,tvbnow,bttvb1 b. i9 U0 T* q( W) `
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。, Q% Y$ b- p( j( }: A
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。( G4 R, \, W, C; w( Q) x0 \
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b1 \- u' O# J4 i" }0 q
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。5.39.217.77: T+ `8 H7 Z# T: N- ]& z* i
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。* u1 b/ J* F$ {6 |. T
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。公仔箱論壇" p) `  A- X7 |$ S8 [# R
15.回憶那些使你快樂的事。* y5 u( i' s- h3 u; f9 h/ t
16.凡事多往好處想。
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。5.39.217.77; h& C! {5 m* n  S4 ?% \
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。* C! {% d! n( D% {" Z+ L# D
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。5.39.217.77- t+ ^4 ]6 U5 D! S, E4 {
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。) r+ }3 m6 L3 R( Q
28.去看部喜劇片，大笑一場。
29.送自己一份禮物。
30.給心愛的人一個驚喜。

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