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【材 料】2 ~( \! T+ c; Z. z% k9 }& n8 [/ S. n
薄片披薩皮 1片tvb now,tvbnow,bttvb! r; l+ v6 `0 n
蝦仁 50公克
1 \& R5 A4 @6 N: Itvb now,tvbnow,bttvb蟹肉棒 20公克
- B; L3 |9 l$ Q0 F$ }' u/ A8 \花枝圈 50公克
5 w. g2 _( L8 `. x& D; s6 P2 h公仔箱論壇蕃茄 50公克
1 f7 y8 v2 m/ K蘑菇 30公克. H9 k* g6 b4 N" U7 |
洋蔥 20公克公仔箱論壇- B" `9 l/ G8 K) w# b( t
黑橄欖片 5公克
8 j$ x9 F; n: D6 U7 a; Y3 G0 I' H5.39.217.77起司絲 100公克
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% o9 p% x: h6 b- a% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
* N/ L8 P( W% R' { e0 T) f, G# n5.39.217.77青醬 1大匙公仔箱論壇* ^9 J6 O0 Z* M: ]
義式茄汁醬 2大匙
8 Z, J, [# k& y( \6 Q2 o' K9 \8 o! f. A: ]& J" d7 @/ D
【做 法】
7 x! ]! b$ Y0 R) m1.將蝦仁、蟹肉棒和花枝圈放入沸水中燙熟後，撈起放入冷水中漂涼後，瀝乾備用。
+ @6 {7 m- f4 t" K( H, o2.蕃茄和蘑菇洗淨切片；洋蔥洗淨切圈狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N p# v. G0 ]/ O c
3.取一片薄片披薩皮，塗上義式茄汁醬，撒適量的起司絲（材料外）後，放入已預熱的烤箱，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘後取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G# \& l$ [$ l8 \+ l0 e
4.撒上2/3份量的起司絲，再擺上所有材料後，最後再撒上其餘1/3份量的起司絲，放入相同火候的烤箱，烤約2分鐘，淋上青醬即可。 |
發表於 2011-10-28 01:33 AM
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