
6 G& B: X5 i! i+ G0 }7 X【材 料】
) t/ w: M4 j" @3 Y+ f9 y5.39.217.77梅花肉片 100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J3 j. j1 q! _% d7 n, i
洋蔥丁 20公克5.39.217.77( L6 A/ P% `5 w( P5 @, n% Q- t, Z
紅甜椒丁 10公克
" t- A' J. x* J2 N/ d; Q9 e4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒丁 10公克5.39.217.775 A& ?5 w6 F8 B" w; b0 W8 `+ X
白飯 120公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l# g9 P" h. _8 U
起司絲 30公克
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9 B) w3 T% _. T `$ \【調 味 料】
& X5 s( [ B* q# z/ w8 u! Y4 O鹽 1/4小匙
0 K" V8 d! s- s* [ b0 {tvb now,tvbnow,bttvb高湯 100公克
& Z; {0 o5 a5 f1 {; F. _5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o, Z. H" `' s0 u( L$ y
【做 法】
. o- @9 a! L7 n/ }3 g% i" m l1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。2 P$ J- E' k: P/ ^# G# A
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
8 U6 ]- \7 ~- p. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |