[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵

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9 k( ?5 _& M4 ]' a【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H& \# q; K, d2 u8 f" p( r) n
墨魚         80公克5.39.217.773 K% @- e% C8 [6 a
洋蔥丁         20公克5.39.217.773 ?& g7 M( ]) |' c
熟甜豆         20公克
- S- {% A6 s" l, _, X; J3 r5.39.217.77熟通心麵         120公克& G: W) D1 K, E9 b7 a6 X: m
起司絲         30公克公仔箱論壇  T" g0 v% @: H, }

8 ]: e$ B# X* ^【調 味 料】
9 D! @  o( O% q5 d9 _% Q6 A0 y! F墨魚汁         2大匙公仔箱論壇1 j! m& x* W7 z; A
高湯         100㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B# N5 _, F5 |  L
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【做　 法】
' p1 H  I5 R1 H) L* o# x1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。
$ c5 k: o& f+ X/ _/ S! o; X2 ptvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。5.39.217.77% y- d) ~" d& Y+ K! i: J) X
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。