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【材 料】$ e' v v' X( }
墨魚 80公克5.39.217.77 B0 R! d( e, j, I& U
洋蔥丁 20公克
; q$ V" A! z ?2 N p& {tvb now,tvbnow,bttvb熟甜豆 20公克tvb now,tvbnow,bttvb- M0 Z7 Y* @1 K; ~( E- ]- _
熟通心麵 120公克
$ M. C! f6 {0 S8 [tvb now,tvbnow,bttvb起司絲 30公克
$ k$ i, E! m) M$ _2 ~6 V公仔箱論壇9 E: l$ A! I) q* V
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb! u+ _ O7 N" L" I+ \+ ?
墨魚汁 2大匙% A$ x2 @" Y4 L
高湯 100㏄
! d8 y+ F) d" B: I, gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Z5 d; v2 a9 t# Q) s( m/ H【做 法】$ A) n1 Z/ I9 h$ z# J+ |) A& i
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁炒香後,加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後,再放入甜豆炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb- U, i9 e( q2 l) D o3 D5 r
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內,撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _$ @% m: U1 E% m9 p; i) L
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。 |