[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵

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【材　 料】5.39.217.775 _9 K. L1 v# u; i6 ]  C! a: `
墨魚         80公克
- j' X3 ~: ^% ^5.39.217.77洋蔥丁         20公克+ c3 F0 j' g. y, v4 ~- h
熟甜豆         20公克
; v5 ?  `) J, E! N- C( T" d公仔箱論壇熟通心麵         120公克
' w4 D4 l6 k  k6 X) F  s2 W8 h0 T5.39.217.77起司絲         30公克
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$ j6 t* ~* N  t# J公仔箱論壇【調 味 料】
, v# b2 `$ i1 y. ttvb now,tvbnow,bttvb墨魚汁         2大匙5.39.217.771 a( Y; N$ P, l9 r; q: v
高湯         100㏄
4 o4 c' e$ V! E, d/ ?公仔箱論壇7 K7 v: ]! H7 P; D2 c. [3 f
【做　 法】/ d% s% Z8 g0 l: _3 j
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。5.39.217.77& Y) h- O% k+ j8 W0 f$ l- s
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。5.39.217.77  Q$ M4 G( Q2 E: \$ q; i
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。