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【材 料】
. k, f1 `, Q4 Y$ {四季豆 2根
5 E' g" e A/ |" P5 ~/ C9 @公仔箱論壇紅蘿蔔 50公克7 a2 \4 }- j0 }5 O9 P
玉米粒 30公克8 ~6 m# G3 \* R5 d
豬絞肉 60公克3 b4 L6 U" C, ~- c) ]9 L; h& n
青蔥 1支
1 L' M4 Y/ A! n1 U) U' k+ @. ktvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h/ b$ v+ p! M/ ^
辣椒 1/3條
4 J4 f& A* o$ A, u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H7 P( W% p4 P- U6 D# j7 q
【調 味 料】
# B+ h r! e8 R+ ]! v: f( O5.39.217.771.鹽 少許
' G) z4 R$ f: D3 V1 L+ Y7 M) ftvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許
; ~2 D- Y2 y; P$ n- B; S. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
- Q# a# U% c* y5 y2 k) c/ j R) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 1大匙5.39.217.77$ ^* i5 i7 k9 [8 F: c1 y3 I
2.起司絲 30公克公仔箱論壇5 [ V( Y7 E* I$ C2 W _
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x/ G2 j/ E+ _
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。
5 z0 F8 @; Y- j- K( m4 `6 d2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。8 |6 k$ w' H4 u+ j& O6 E
3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c, r; G* d+ U: `) _+ F; F
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
! X6 o0 H9 b( q! ]tvb now,tvbnow,bttvb5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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