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【材 料】
- N# q; R. r/ J9 B/ C# U9 W四季豆 2根
6 J) v. {9 y4 ?& \9 t5.39.217.77紅蘿蔔 50公克公仔箱論壇$ X/ Z+ _/ C2 L5 t
玉米粒 30公克tvb now,tvbnow,bttvb- Z# V# t1 p8 \& B7 J8 n
豬絞肉 60公克( ]* k( b# t3 k
青蔥 1支5.39.217.770 W1 W" ?" e4 L8 E
蒜頭 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K/ b0 {, f, ~) Q" m
辣椒 1/3條
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【調 味 料】
: x& F7 Q, k: a* j$ X5.39.217.771.鹽 少許
8 f" q) X4 J* R( }7 c公仔箱論壇白胡椒粉 少許# g+ A* T# A9 w
香油 1小匙
: `& T j6 W% C; [4 k E: p/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 1大匙
. `9 H ?1 u; O9 P2 X5 n! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起司絲 30公克
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' ]9 K' @ V0 Y: w! ~' w: `/ K5.39.217.77【做 法】( J9 [+ ^7 ?9 V9 ]5 R( R# @
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。5.39.217.77& C; d) g2 C9 _& h: Z! l" a
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。
. S) a6 A) i/ r5 d; b: r% l/ q1 j5.39.217.773.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。! J7 v+ M' i, B6 x4 G7 b: X
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v: H8 D0 y2 Q
5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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