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[藥膳] 黑糯米紅棗糖水

材料$ R( s) ^7 H: ]0 c: y
冰糖 30克、水 1,200毫升、黑糯米 100克、紅豆 20克、大紅棗 5粒
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做法
! z9 E" i5 |. ?" b2 @1 f: q1 w3 \5 etvb now,tvbnow,bttvb1.煲滾水,下黑糯米、紅豆、大紅棗,以中火煲約 45分鐘至剩七成水。* F, b+ R4 L: {! A. \; N
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2.最後落冰糖煮至糖溶即成。) Z! f! ]* V' I8 Z  l& |; B

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貼士
# D& R3 ~& p" f  ]5.39.217.77黑糯米可先浸水,會快熟一點;反而紅豆不要先浸水,要不然顏色會變得灰暗。公仔箱論壇7 v. @! C; V/ J6 v% }# H
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