材料:
. T* m; f4 c D! J D g5.39.217.77白飯魚 十二兩
6 q1 d) Q& ^1 Z9 L# l8 Q9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉、乾蔥蓉、紅椒 各一茶匙
5 S, x2 B. Z/ Ntvb now,tvbnow,bttvb雞旦黃 一隻公仔箱論壇! V# o6 W+ Y1 G& o& E0 B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ? e0 R9 p: g8 D# g( |
配料﹕
* i/ |, F- j: ^2 Ctvb now,tvbnow,bttvb鹽 半茶匙5.39.217.77: z$ h3 ?/ R! A0 r
吉時粉 一茶匙
( z, \) T2 W& {9 k6 z麻油、胡椒粉、五香粉 少許,) s( I. f$ }$ v# F' k
鷹粟粉 三湯匙7 [5 @$ |& [& J0 o% q) j$ Q
油 1湯匙
% q }+ Z4 }2 o5.39.217.77莞茜 少許公仔箱論壇3 R' q' D+ a; {+ c" u2 U8 {
蔥花 少許
J5 V1 R% O9 b* m6 I5.39.217.774 [# Q, ^) L; r
6 E. D9 u5 O) \9 M9 E做法:5.39.217.779 v+ a; y! W9 m6 \" t& }
1.白飯魚清洗乾淨後,放入筲箕隔去多餘的水份。
3 c0 r0 n5 h7 U7 f/ F* b6 d% G( K公仔箱論壇2.白飯魚滴乾水份後放一大碗中,加雞旦黃、鹽、吉時粉、麻油、胡椒粉、五香粉,拌均勻後加鷹粟粉(生粉)拌勻,再加油略拌勻。9 ]) n# f5 U5 Q% U3 U
3.燒一鑊熱油,白飯魚一條條放落熱油中,用大火炸至脆硬,就可以撈起,油也倒起,蒜蓉、乾蔥蓉、紅椒落鑊爆香,炸好的白飯魚回鑊,用慢火來回炒數下,再加蔥粒﹐均勻後就可以上蹀﹐四周伴以莞茜即成。
+ o1 p' b; U5 Z3 y4 F! K. h" Ctvb now,tvbnow,bttvb$ t3 `; ~, n4 C" P0 e( Q
小小心得:7 C9 c i) M. S
大條的白飯魚會比小的好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S& s6 q1 r& ?+ w+ B0 M4 A
另外要滴乾水才放味道,因為放味道後,白飯魚還可能會有水出,胡椒粉可以多放一點,但五香粉千萬不能多,如果多放了,就會很搶火(意思是很容易炸焦)。
4 `# ~6 b& r( o$ W; a" R9 ~% {因為水份頗多,要炸夠乾才好撈起。 |