本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-26 12:59 AM 編輯
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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb" a$ u ~" V# F- d8 e" u
鮭魚丁 200公克
! ], [5 h+ x0 c" H9 E3 h( r蝴蝶麵 120公克
9 r# g' [# K+ l8 {0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲 30公克0 c- Q' {# r7 U! u' s& y5 I
洋蔥丁 10公克tvb now,tvbnow,bttvb; _ U( M% O+ Y% a/ \& Q
玉米粒 20公克tvb now,tvbnow,bttvb' E# D8 ]6 L+ `
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【調 味 料】
! O( j, I. |! l7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油白醬 3大匙公仔箱論壇4 s0 P% O; b* u; Q! d+ o* m n7 E9 ]
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【做 法】$ Y( H5 }7 V# Z/ z- q% L
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和鮭魚丁，以小火炒香後，加入蝴蝶麵、玉米粒和奶油白醬，炒勻即可關火。
/ S* F8 M5 f% [8 Y3 |1 J2.將作法1的蝴蝶麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
; B7 A5 c% B1 D1 B9 L& |$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 12:57 AM
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