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【材 料】
. n4 }% Z# l3 l) ?公仔箱論壇四季豆 2根) B* U2 W% U+ C6 A: ~7 r2 k
紅蘿蔔 50公克
, K+ z) } E9 i) M9 K5.39.217.77玉米粒 30公克
/ d! f/ v' a4 K& N0 [公仔箱論壇豬絞肉 60公克
5 h1 a/ h) k2 p* R& T0 k青蔥 1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F! ]3 V0 U) M7 n
蒜頭 2粒公仔箱論壇, x6 K* S9 ^ ^2 _' ]5 z
辣椒 1/3條
) E) O/ r) p+ S) Y. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" `- u u2 N6 {3 }' y0 z【調 味 料】
2 ^8 P! e" j* Y. W公仔箱論壇1.鹽 少許( A* `1 C9 B4 f6 `& H$ V2 x
白胡椒粉 少許
: x4 N2 `1 [) [: V F公仔箱論壇香油 1小匙5.39.217.778 S5 J1 C* ?5 A+ ?
蕃茄醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! _7 ^0 X+ S! S) P; r
2.起司絲 30公克6 F( H+ Y* g6 X& u0 O& Q) e
5.39.217.77: k+ U3 A& u4 a0 s. l0 E! m' P
【做 法】
, ~$ E6 v2 z3 e/ l+ x$ C0 Btvb now,tvbnow,bttvb1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。
9 @6 Q* M N5 Y8 J( |公仔箱論壇2.再將青蔥切碎;蒜頭、辣椒切成片狀備用。; E% b; t- n' \
3.取一個炒鍋,加入一大匙沙拉油(材料外),先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料,再以中火翻炒均勻。5.39.217.777 n; N: ~& {1 J! V
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中,並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z1 p" {3 E7 X
5.先將烤箱預熱至200℃,再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中,烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |