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【材 料】
; u4 }5 b0 A+ y5 g N5.39.217.77四季豆 2根
$ J. A& B% Z+ ]7 g! {$ ?% c5.39.217.77紅蘿蔔 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O9 J, v/ C" X9 z' {9 g% l# m
玉米粒 30公克
N5 q/ A/ T) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉 60公克
+ T ^1 L2 V8 t) ^- |/ ^: M# L( {" Otvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1支公仔箱論壇- `. V; @4 R5 r( R* l7 i6 e
蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb) r3 U. ~, K9 f* G5 G, m
辣椒 1/3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q$ L/ W" c% m v. d* X
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【調 味 料】, K' N' A: ?; S ]" u
1.鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {+ n' w" L/ ?; z, f9 }* j
白胡椒粉 少許
8 `4 m H7 n: ~2 _ [) k+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙9 c9 X# x1 ~2 C& M) W5 P6 _
蕃茄醬 1大匙5.39.217.77% d* n2 P8 G% q
2.起司絲 30公克
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【做 法】
" q) Z1 \4 \4 u9 T$ r, i$ B% atvb now,tvbnow,bttvb1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。
7 Z0 i9 m' X* R+ L* z5.39.217.772.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。公仔箱論壇( f( x6 J2 r- w- A) R
3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z1 i) V4 w! X7 v# U$ a# f
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
( \4 n3 {# s- E; u. D/ P: b! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:58 AM
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