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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb' ]0 m$ o# [* O. T! Y* Z
四季豆 2根, C: Z! K5 b0 ^ t9 o- o% z
紅蘿蔔 50公克公仔箱論壇+ J# F: Y! ~" q) q$ X
玉米粒 30公克2 Q% C/ p8 i( G* X9 F
豬絞肉 60公克tvb now,tvbnow,bttvb" W$ f+ O6 |5 J& D3 }, L, B4 x
青蔥 1支
1 {/ M* w5 K a" Q蒜頭 2粒5.39.217.77' n( f' M, g$ h+ I6 {; g/ P0 F* j
辣椒 1/3條
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6 ], Y; j4 H+ [' j5 H9 m1 R& R( E【調 味 料】5.39.217.77+ u( `/ ^* K3 m: t0 [! X
1.鹽 少許
: A: ~' R1 P8 P. Y0 B6 Z7 @# ~公仔箱論壇白胡椒粉 少許
* P8 Q! G+ c- Otvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 g7 e1 _6 ^2 x& J" ]& }: _
蕃茄醬 1大匙公仔箱論壇; {! v1 X& M9 a3 N6 s
2.起司絲 30公克
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【做 法】2 M% Z% O3 q. m8 Y6 d Z' q' e
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。+ P8 b6 y, `( u3 k: F. r, X! ]: X
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。
: B. h- s% L- o& F- H& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。5.39.217.77. f3 _# ~8 T$ N; C* X _! L. s. T
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。- Z$ e. L& q2 V; A7 |) Q+ l5 l
5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:58 AM
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