, t3 C2 @( z N' @公仔箱論壇【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb. F w7 N+ Q3 G% D8 _9 S ~/ M
旗魚 1片
( C! S! b3 y' o( c7 D+ a8 {, v. K公仔箱論壇金針菇 1/3把$ }2 ^/ g+ _$ t8 T' x1 ^! T
薑絲 5公克0 \6 G8 {. B. A3 f$ D
青蔥末 1支5.39.217.777 Y) l: h1 x7 L2 V( n0 D- ?" ^3 b
辣椒片 1/3條
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+ q1 c( E( n* o0 d: n! d1 M公仔箱論壇【調 味 料】
0 H! }: x( y( L& S+ Y公仔箱論壇米酒 2大匙
" ^+ Q! o6 t, Z# U: U' P; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油 2大匙
/ f* p! t' w, \( g6 `; Y5.39.217.77百里香 1小匙
) F& R/ i; }% Z5 f2 [. u. g公仔箱論壇鹽 少許7 i6 j5 {$ a1 ?/ g) c* a
白胡椒 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y4 l7 b, h& S; f
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【做 法】
$ M. _" P6 ^' `+ ^: P3 |1.金針菇洗淨，去蒂切段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h' L5 G7 ~1 z. K8 s
2.將旗魚洗淨，使用餐巾紙吸乾水份，放入錫箔烤皿中。
9 w5 ]% t. j) J( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將調味料均勻加在作法1的旗魚上，再放上作法1的金針菇段、薑絲、青蔥末和辣椒片，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火200℃烤10分鐘至外觀略呈金黃色澤即可。 |
發表於 2011-10-25 04:51 AM
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