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旗魚 1片
3 A; G* Q/ B- U" j7 A/ P5.39.217.77金針菇 1/3把5.39.217.777 k0 y7 Y# c' g
薑絲 5公克公仔箱論壇* A4 l( n' D% j1 d9 `! ]
青蔥末 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X, o9 e! f- C
辣椒片 1/3條
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8 W) @* f6 T. [3 t B$ p! q$ d& n公仔箱論壇【調 味 料】
7 j1 h2 P8 o2 d$ X! F3 F/ B公仔箱論壇米酒 2大匙
7 M3 {" M. T7 H2 ^* Y. J/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y- |* U6 m* n& z) Y- ^5 Z+ F7 ^
百里香 1小匙
2 v' V U- o1 E* N- c! ]5.39.217.77鹽 少許
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【做 法】2 ]6 u( ]+ Q+ h' E" E
1.金針菇洗淨，去蒂切段。
4 X7 W9 F% N6 Z! J公仔箱論壇2.將旗魚洗淨，使用餐巾紙吸乾水份，放入錫箔烤皿中。5.39.217.779 k' s' ~, Y% H8 {9 G7 l' ?& x+ m
3.將調味料均勻加在作法1的旗魚上，再放上作法1的金針菇段、薑絲、青蔥末和辣椒片，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火200℃烤10分鐘至外觀略呈金黃色澤即可。 |
發表於 2011-10-25 04:51 AM
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