8 V; X' u \8 `: }tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】6 B/ y ~8 B2 Y
旗魚 1片
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% V, _ n; v. k" w; O薑絲 5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g4 e- e- Q( U5 R5 D1 h: H' C
青蔥末 1支
) z2 n J9 v6 V) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片 1/3條$ g5 ^1 N) g2 j$ J/ N1 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h7 p) v0 K' R5 A3 C
【調 味 料】
' T' Q" T7 x4 R米酒 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 S. I1 j2 J. V; o0 l0 [+ w
奶油 2大匙$ f/ R1 \4 m5 j" h0 u/ A
百里香 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb+ [4 V, I8 k v0 _
鹽 少許
/ N1 Q% S) L/ ?( L$ h# Wtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒 少許
9 _9 ?3 A/ J% E7 Y* t% Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" {0 R" D0 \+ W) Z# y8 z# R
【做 法】
" S# r# y. N l7 o+ B1.金針菇洗淨，去蒂切段。
% e1 B7 f) ^& z* c# o$ d8 \2.將旗魚洗淨，使用餐巾紙吸乾水份，放入錫箔烤皿中。
o- k) g1 l9 _' C" L% K8 {2 Z7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將調味料均勻加在作法1的旗魚上，再放上作法1的金針菇段、薑絲、青蔥末和辣椒片，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火200℃烤10分鐘至外觀略呈金黃色澤即可。 |
發表於 2011-10-25 04:51 AM
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