" T( z9 h/ k& c! M X5.39.217.77材 料0 ?% ` `7 Y" @- x5 u$ e
綜合燕麥 150公克, [' b9 E, ^* l& E+ x+ ?) A8 i2 V# U
豬排骨 500公克
0 Y% S2 ]3 Z9 N, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清江菜 50公克5.39.217.77+ j7 Y. T# N3 p! ^) f
薑片 2片
- W1 y: F A" W1 F公仔箱論壇高湯 2300㏄- N. W" g {8 z5 B0 g
公仔箱論壇9 a( i2 ^( }4 J- A) P4 x! t( T; l( t% x
調 味 料# c7 `; Q2 v O. T3 S8 l
鹽 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S" P: `5 c% O
鮮雞粉 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T) A1 V$ F. f# Q
料理米酒 1大匙5.39.217.77! o1 t& f9 C/ _
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1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
) ~. W) o5 T: l# ]0 {$ |! G2.清江菜洗淨，切小段備用。
- ^- O% k8 {1 `! e+ W! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |
發表於 2011-10-24 10:43 PM
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