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[中式食譜] 排骨燕麥粥

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材  料
" v9 b! l% @" q8 i1 e/ E公仔箱論壇綜合燕麥         150公克
" n& i" X$ H$ U1 j2 mtvb now,tvbnow,bttvb豬排骨         500公克* [% e: E6 J" t* n' R
清江菜         50公克tvb now,tvbnow,bttvb# N! y' t, B7 ]& f+ [, Z
薑片         2片tvb now,tvbnow,bttvb$ a9 X  ]8 a8 F- S0 H" o
高湯         2300㏄5.39.217.77! s$ M3 W+ }3 F! j3 }9 q6 }' H) {) i
tvb now,tvbnow,bttvb# x# D0 t/ A2 ]) |- Y- X
調 味 料
" N1 Z6 m. Y0 R; }! z公仔箱論壇鹽         1小匙
! y4 I3 |' w& ?) |1 U鮮雞粉         1/2小匙
5 D+ V7 B0 o* }; s/ i( o/ jtvb now,tvbnow,bttvb料理米酒         1大匙
" X) B5 v& u1 H1 q/ \7 G公仔箱論壇
& T% S/ v4 ?; X1 L+ R5.39.217.77做  法) ~; j5 u9 i, ~6 Z& O0 \
1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。
( a4 ~/ l3 T( x8 y6 \4 M2.清江菜洗淨,切小段備用。
! q- B& p. Q% L" r/ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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