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材 料
1 t$ n l% O6 k6 i綜合燕麥 150公克tvb now,tvbnow,bttvb$ E5 A& @+ U \5 {
豬排骨 500公克
$ U1 R* w$ x7 @& B/ l9 X5.39.217.77清江菜 50公克' B. t' s/ G; A
薑片 2片
! v& G r+ a, w' `5 d4 v5.39.217.77高湯 2300㏄
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/ H9 ~4 s4 @9 s8 e, s5.39.217.77調 味 料
9 q& n0 n! `7 \) \1 k0 `8 I, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙
O7 M p, c. w* X鮮雞粉 1/2小匙5.39.217.77$ S& o# w [" R4 d
料理米酒 1大匙公仔箱論壇( {) y% s9 ]3 N) ~! ~ ~
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做 法
9 o5 \. m4 j& c7 W: `+ d1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。( B" d2 }1 V( Z
2.清江菜洗淨,切小段備用。
, V0 f+ R# d( @; E' v" Q公仔箱論壇3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |