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! u- z7 D% N7 S6 Ktvb now,tvbnow,bttvb【材 料】5.39.217.77; i5 t) n2 \) E2 S. z( k
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* u9 w6 W) i" X! k) }羊薄肉片 150公克
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& `7 k9 T9 }2 m% p$ u% I) L公仔箱論壇空心菜 200公克tvb now,tvbnow,bttvb" y- |- V+ t% x+ e0 v* r
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蒜頭 2顆
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紅辣椒 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G) J% u0 I2 r) I3 ?5 _( `
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【調 味 料】
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% L; @$ j' p2 X5 H* E1 {5 f5.39.217.77沙茶醬 1.5大匙公仔箱論壇0 G/ C) d9 O( I, Q$ G
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/ f3 G8 i( n5 p/ ?醬油膏 1小匙
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+ l) \& x9 x9 W% d5 G; i' H! Z+ E( v' q0 ?5 X# G' z* ~& L& N* M
糖 1/4小匙
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鹽1/4小匙
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) L" M k( m, f4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c4 `6 H: J) ? D1 ~! U
水 2大匙
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb/ r" H) V& `1 }' _2 r+ c' O8 c
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1.空心菜洗淨切段；蒜頭切片；紅辣椒切片，備用。公仔箱論壇* c5 Y) ]0 j$ r
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2.熱鍋，加少許油，爆香作法1的蒜片、辣椒片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q5 w9 r- V$ v J7 D
- y- q2 P2 G4 A9 k公仔箱論壇3.加入羊薄肉片炒至半熟，加入所有調味料炒香。
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4.最後放入作法1的空心菜段拌炒至熟即可。 |
發表於 2011-10-24 10:27 AM
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