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【材 料】
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油麵 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q, j# I$ T3 s- C& ?
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- T5 m M# a# N- ]4 M: p& c5.39.217.77羊肉片 50公克
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洋蔥 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X% X2 i6 } W) g
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5 o+ Q4 f0 o+ w1 x, W$ S公仔箱論壇紅蘿蔔 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z8 d: m1 T6 m' N
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8 i/ U4 I0 ~: X+ ?9 f% ~: l, F, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空心菜 30公克
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( U. {0 ]0 I% R* [5 |油蔥酥 10公克
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6 x5 I. W# H" _; n9 c! N+ ?3 f4 _【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U2 J8 o% Y( F6 l4 i1 j5 k
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沙茶醬1大匙
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" z8 C# l- L) z; e. p( G* ]) P) otvb now,tvbnow,bttvb醬油 1大匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O$ [* }1 T1 Z, F6 M' @2 o7 n, ~
糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a8 O! j' Y9 e
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米酒 1大匙5.39.217.77/ @) L6 R* j1 D3 J }; W
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- z- n: y. s, n |0 vtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 1/2小匙
0 i5 D3 o5 v% f, y- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77; ]9 N( o' f, C/ p+ G i9 k
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4 k/ s, X" b% }: F( @) A香油 1/2小匙
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0 Y2 Y: W) k1 A8 _: J) C: ]5.39.217.77醬油 1/2小匙
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米酒 1/2小匙; K/ f, F8 ~; O4 n* i/ i/ V2 d/ F
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太白粉 1小匙
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( }5 {. v1 |, u& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】5.39.217.774 {3 i* O. E- I3 y9 |
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1.羊肉片，放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。
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2.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲；空心菜洗淨切段備用。
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$ K8 p/ G0 s! d" r5.39.217.775.取鍋，加入適量油燒熱，放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。5.39.217.77; [" f0 ^, z Q# ~9 T$ l
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6.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾，再放入空心段略拌炒均即可。 |
發表於 2011-10-24 10:22 AM
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