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9 X( y; ]# `/ p& N' A: h- Q【材 料】
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* D' G: G' j1 d2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油麵 150公克* [% e9 }$ S! n' C# I
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羊肉片 50公克
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洋蔥 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R5 U% | t' ]$ j) a
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/ T; C1 ~8 w# z) }. p$ S# B公仔箱論壇紅蘿蔔 10公克
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, l0 {7 @$ I# x公仔箱論壇. F- Y/ l8 r* @% h- r/ r4 w
空心菜 30公克
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油蔥酥 10公克
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【調 味 料】
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沙茶醬1大匙5.39.217.77$ K- P5 n5 y; ?
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醬油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u4 O% ]4 q" l" b0 a3 A
tvb now,tvbnow,bttvb# W" V' @3 u3 M/ N' a
$ `" {- l6 ]; Q& [公仔箱論壇糖 1小匙
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( N! z7 F4 G9 _+ Y' y5 Wtvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b1 a8 R3 F3 D5 D- M0 ]# X" r
8 b4 j, Q& n8 u* x2 N. x( z' O* e3 y# m, ]; V0 A1 _# y
白胡椒粉 1/2小匙
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水 400㏄
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【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c3 v, ] Y5 n% e! Z( g. q
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香油 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb; }7 D: ^: _2 ^! z" U
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; L$ M& v; } u" N5.39.217.77醬油 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m: T, u0 s, T( o; u
5 v7 s* |, ]; Z0 U, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& _" f5 V; P" t0 J5 K5.39.217.77米酒 1/2小匙
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【做 法】公仔箱論壇8 f1 a# g$ ~: |+ g
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: `2 y, y% g; G2 A# q4 V1 Q5.39.217.771.羊肉片，放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。
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2.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲；空心菜洗淨切段備用。公仔箱論壇* y& F, u7 E0 n1 Y% n
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5.取鍋，加入適量油燒熱，放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。. f6 j- E: t( U1 O; ]2 Z
[6 ]- t/ @. k( k4 `8 `公仔箱論壇6.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾，再放入空心段略拌炒均即可。 |
發表於 2011-10-24 10:22 AM
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