【材 料】
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南瓜公仔箱論壇" \& {8 v% {7 L" T" n, t. F. _9 A
300公克
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5 X3 K7 u$ d" M2 H, Z; I% X4 K公仔箱論壇10公克
8 n5 _6 p: k1 O5.39.217.77青蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @) _# X, r* \' {, a k
1支5.39.217.77" {3 z+ O" I+ I+ K6 f# |1 J
【調 味 料】
2 N/ y% Y: { @) M$ u. u公仔箱論壇5.39.217.77 w- p @0 }+ _; s, {7 l* N
月桂葉tvb now,tvbnow,bttvb/ B$ g" {* n& h& s
1片( m8 e( y% {/ x% C! X# N9 n
奶油
0 o) C0 P. X/ K8 Rtvb now,tvbnow,bttvb20公克
% m) b8 [( { G( n; o& @西式香料tvb now,tvbnow,bttvb5 B, V7 C5 C, {2 e! `0 E
1小匙
* j0 c+ B6 A+ l7 ]鹽tvb now,tvbnow,bttvb5 H3 C4 N }# b) [
少許
/ z6 B& p; ?/ b* Y+ W, D$ e黑胡椒粉5.39.217.77# }. u! S/ P" y
少許tvb now,tvbnow,bttvb, D% k# s) `3 S. w! B+ ?4 g$ ~
水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b8 u3 S$ ^; n3 V0 {4 {
500㏄5.39.217.77' G$ i: J' R3 Y3 R: c
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【做 法】
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: @% D8 g( E! X/ G5 ftvb now,tvbnow,bttvb1.先將南瓜洗淨，再將南瓜的皮去除，切成大塊狀備用。% Z+ v' r z* P" G$ X4 t
2.把薑切片；青蔥切段備用。
3 Z- b- f+ X3 w/ f! G$ [ }6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1和2所有的材料，再以中火翻炒均勻。公仔箱論壇! N( {$ t: X# o1 A- `' c
4.最後於作法3內加入所有的調味料，再以小火燉煮約15分鐘即可。 |
發表於 2011-10-23 11:28 AM
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