[西式食譜] 乳香燉南瓜

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【材　 料】公仔箱論壇9 g1 v! S" `1 W# r: g  Z/ b( e

3 G/ i" I6 h  W南瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X0 C4 W9 b7 d# L' S
300公克
; }8 L) [: h# t6 |; T" r& ^薑
! t8 d+ Z6 b/ A" T公仔箱論壇10公克1 T: d0 G- {/ u2 @1 N  f
青蔥公仔箱論壇/ z9 `, g3 q9 P* [) _5 S
1支
& d8 O, K! g% r6 r5.39.217.77【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q0 }, k; d9 Y! [% n
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月桂葉: I# |( u( c7 V* W! e6 ^3 [
1片
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20公克0 i- l7 K1 ]4 j# c& `+ I
西式香料
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鹽! O' l  K2 ]& x8 _$ e: d
少許
+ P9 e4 g! d' T黑胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb  [4 G* {) q: W9 T0 ~* k
少許
! |5 Q* H7 a. h+ y6 ~; h8 n公仔箱論壇水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i+ P' p3 ?' j9 z* G
500㏄5.39.217.777 P# ]$ Z2 a! S

( M2 V1 Z! u5 ]* m& ~5.39.217.77【做　 法】5.39.217.77: ^! l9 T7 [3 _3 I3 ^

7 l2 e0 c! @! n  M, qtvb now,tvbnow,bttvb1.先將南瓜洗淨，再將南瓜的皮去除，切成大塊狀備用。5.39.217.77; N3 X5 j7 v7 K
2.把薑切片；青蔥切段備用。
, }6 E2 b: Y2 C  }3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1和2所有的材料，再以中火翻炒均勻。
0 }7 C# @9 \9 }  |" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最後於作法3內加入所有的調味料，再以小火燉煮約15分鐘即可。