【材料】
) X) k6 l2 v6 G! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛腩一斤
% F) C" i7 ^' j r! f( d上海鴨腎乾二個
3 v; r/ A7 r* b& b5.39.217.77乾蔥頭三粒(切碎)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A& r/ P% j0 u- l/ c
蒜頭八粒(切碎)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T: i2 f& D `2 s
生薑三片" t1 x" Y4 a5 }2 B# W7 R; Y% P
香蔥三棵(切碎)
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2 i, X& ]* D- Y' V# [9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
c; _7 j k: Z6 X& d# X老抽半茶匙
4 v6 p; ^0 n" v8 S& otvb now,tvbnow,bttvb麻油半茶匙
$ [) c( J0 L7 n8 k; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油半茶匙
6 h" [, s$ _+ ^3 f5 ^; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幼鹽半茶匙
+ o2 L! \& r2 u! g1 { b. U1 _/ m砂糖一茶匙半公仔箱論壇7 ~& _0 U3 D! l, r5 P
生油一茶匙
. x8 ^, N/ l4 Y9 _! R. y; f紹酒一湯匙
7 B% v0 v! Q9 t" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水二杯
) V U% R) s7 k7 T& g, \+ Jtvb now,tvbnow,bttvb箱汁一茶匙半公仔箱論壇. v1 R* l. u0 R1 _. g
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【做法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l; e: `9 O' v6 O, E- ?& P
(一)牛腩切成一吋方塊，與調味料拌勻醃二十五分鐘。5.39.217.77+ L& ?( @; W! o6 S
(二)鴨腎洗淨開邊，劃上十紋。
0 u7 r2 y; {: Rtvb now,tvbnow,bttvb(三)燒紅鑊落一湯匙油，爆香乾蔥、蒜頭、蔥段及薑片，加入牛腩煎封至熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V$ t, D7 e. c/ u6 V& X2 ^& v1 A0 L
(四)加鴨腎，蓋上鑊蓋燜煮一小時三十分鐘，即成。 |
發表於 2007-10-14 10:45 AM
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