[西式食譜] 玉米鮪魚蛋捲

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【材　 料】5.39.217.772 u, m4 _: u+ Q4 f+ w
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玉米粒# |3 V0 E% u7 J: P
20公克
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30公克5.39.217.77/ v1 }# k8 m( s0 S* U
雞蛋5.39.217.77% j) k$ m4 Y8 W
3顆公仔箱論壇  T4 y# l2 v3 L. g0 P! k+ o3 I
青椒末5.39.217.776 n2 P% h1 O4 S+ s, c# c& Y
1/8大匙
2 F6 q3 [3 a2 o6 E+ N9 Z) {2 \# a  Rtvb now,tvbnow,bttvb紅椒末TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  i7 ^( O. d7 J$ A2 t1 B7 V
1/8大匙
- j( g4 E5 D- o# o) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合生菜
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【調 味 料】公仔箱論壇7 L! V: l. {$ J3 ^9 ]7 O: k0 J- b
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鹽
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糖
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5 g! g4 U5 O2 F& L" G' \' V公仔箱論壇; U/ j& d9 M( f! H* B( [! `6 L) O
【做　 法】
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5 I# ?) k& F5 B- C3 Qtvb now,tvbnow,bttvb1.雞蛋打入碗中打散成蛋液，加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。5.39.217.77& [) f- b# g3 y& G9 J: w* ^- r
2.熱鍋倒入少量油燒熱，倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀，盛入盤中，旁邊擺上綜合生菜即可。