[西式食譜] 玉米鮪魚蛋捲

vshippos

【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |' |7 X' W  Q) u/ b6 x' f
5.39.217.772 |7 M( |$ [- c( u* F5 w
玉米粒5.39.217.77" s, h% `2 g# H. `+ F# h
20公克
8 U( n3 S$ v0 y0 O$ i/ `4 Ytvb now,tvbnow,bttvb罐裝鮪魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z2 t% |( K& e: n8 F0 W
30公克. [- M- s8 T+ H
雞蛋
  G0 {$ @$ w' j8 a5.39.217.773顆tvb now,tvbnow,bttvb. U' w9 w! m+ \1 O* T, o
青椒末
" G! \1 Z. i. ?4 X/ o0 l, Stvb now,tvbnow,bttvb1/8大匙公仔箱論壇4 B+ q. J- v- y" ^
紅椒末% G1 N$ U- e8 k, Z5 z, O3 ]1 ~% V) l7 y
1/8大匙- D  z2 P7 T; p. |. a
綜合生菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H: f  b5 e2 \. u. Y
適量
% f0 U9 e& B8 `5.39.217.77【調 味 料】; B( [& W, x: {4 A4 T9 D5 E

; b' Q, ]9 A5 f! w$ r3 e' p" T3 H: @" m公仔箱論壇鹽
6 n* U  H, n2 ~tvb now,tvbnow,bttvb1/8小匙
& c! r0 H( n6 ttvb now,tvbnow,bttvb糖
+ t3 m. d6 A8 v' |2 {  l4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2小匙
3 F/ |8 D# r  F公仔箱論壇* r$ k7 ]& C- a" L8 a7 }
【做　 法】
) Q9 E2 ~6 \' _* T3 B) w" W% f5.39.217.77
7 `$ F9 e0 \. G0 t) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞蛋打入碗中打散成蛋液，加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。
7 ^' G6 D% J) h9 c  v2.熱鍋倒入少量油燒熱，倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀，盛入盤中，旁邊擺上綜合生菜即可。