【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb& `- g; u, {9 M( p$ K$ h
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玉米粒
; K' G& j& D6 Z! s ]& Gtvb now,tvbnow,bttvb20公克
1 i$ ?" \: f" W( l2 V* O0 u5.39.217.77罐裝鮪魚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C, s. Q P+ Q
30公克
7 i7 h( v1 [4 V, V2 s7 u雞蛋5.39.217.773 y7 D3 a6 u3 P- t% P
3顆
. z9 A/ y9 q9 M' |5 h/ O1 {青椒末TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F2 N* l. P3 \7 \
1/8大匙
7 i( C: N7 l; G0 T, j5.39.217.77紅椒末6 H: I7 O0 c& @3 \- T
1/8大匙. B' _5 Z$ w$ m
綜合生菜
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【調 味 料】8 v; A8 o' Q2 }' j
! A; }6 J) }( N4 \2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽
1 F( B4 J& _& a1/8小匙tvb now,tvbnow,bttvb, ?7 [; ~- {9 b8 ^8 [$ k! b
糖/ ~+ s, o# j2 D/ ^+ N
1/2小匙2 ~+ Z; Y6 r8 \3 }, w7 E# [
& n d1 _& m! _2 }* e5.39.217.77【做 法】5.39.217.772 S' `* \. P# c) } { _0 K5 J
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1.雞蛋打入碗中打散成蛋液,加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb: Z% i" w) w* L3 e% ^
2.熱鍋倒入少量油燒熱,倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀,盛入盤中,旁邊擺上綜合生菜即可。 |