[西式食譜] 玉米鮪魚蛋捲

vshippos

【材　 料】
+ x7 ?# j4 C; _9 |5 J5.39.217.77
  @/ N) D. w0 ], {公仔箱論壇玉米粒8 B0 L1 O/ o$ R
20公克& x' Y' j: L% A3 D
罐裝鮪魚& N& s2 j* c+ {* r# y: p
30公克
! \: w* u9 @5 O  A1 ?# A雞蛋
3 Q5 u% h, U" ?. i5.39.217.773顆5.39.217.779 H  W/ j  @, S
青椒末
5 O& i5 P. m' Z+ R# g7 ~公仔箱論壇1/8大匙* C" {- r) n1 A0 f
紅椒末
" K' L6 k6 b- \' D$ m) I2 a公仔箱論壇1/8大匙公仔箱論壇. E1 S3 J& Z1 {+ C6 k  G5 m8 F
綜合生菜
: ]3 j* u; L" L5.39.217.77適量  a* u; Z' q8 ~  w. w- G
【調 味 料】
. l8 P( W0 Q4 C( N5.39.217.77
  H0 }# y3 Q  }9 I0 _& f: P鹽公仔箱論壇- k* H' A4 P- y* U- w
1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^- I1 G  f4 M0 C
糖) U$ p0 a' W1 h, j  D
1/2小匙0 J- X& D" s4 A! j3 e$ I$ ~9 u2 x

) q' {8 T" T/ @7 y( ]5.39.217.77【做　 法】- N5 L6 d/ F( Y5 a/ m0 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A& {* w$ [( F) D
1.雞蛋打入碗中打散成蛋液，加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。公仔箱論壇+ C0 m# r3 z6 r8 g1 G8 X
2.熱鍋倒入少量油燒熱，倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀，盛入盤中，旁邊擺上綜合生菜即可。