【材 料】, o$ Y" {3 |% B( m1 u X8 Q# O$ {4 x
& h' x/ T& ~6 O: L f! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒
H3 d! S4 N7 t& M# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20公克
, A( z' q# t! h, J+ L罐裝鮪魚公仔箱論壇6 P ?7 {/ q% N5 X/ X
30公克
+ O+ ?# i q* o Y6 U: h雞蛋
- }0 z, \7 t, C M) b a8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3顆
! R& \( @( T! _! q' D$ b8 A& O& l6 z公仔箱論壇青椒末tvb now,tvbnow,bttvb) l1 O3 Y B9 x0 v
1/8大匙
' A# N" f' V7 l s5.39.217.77紅椒末
8 P& E3 F) @1 o+ a* `2 @8 N5 x* ytvb now,tvbnow,bttvb1/8大匙
% Y2 U! a8 E' H6 c* X4 K: y* |+ H綜合生菜' Q$ T& B/ V' ?5 I) z4 b$ G/ M, X
適量5.39.217.77' ^3 \: ^2 f- Q: N. u
【調 味 料】1 o+ w5 F* L6 H) r. I
8 f& O: O3 ~' r. u鹽* r0 D% ?. h( N3 N* j
1/8小匙
6 k5 {* o( L8 G4 Y* {2 z0 ^tvb now,tvbnow,bttvb糖
5 ?: m. l, s( |4 P公仔箱論壇1/2小匙
, u& ]2 ]8 o- ]7 p' I, L
7 e3 a3 q$ k& `3 t) `【做 法】
) T! e! N7 r( \7 e/ D7 T8 K5.39.217.775.39.217.77& [1 H7 y& s/ U3 ?) p& w* x
1.雞蛋打入碗中打散成蛋液,加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。
1 Q% X5 `- D& S; H9 r5.39.217.772.熱鍋倒入少量油燒熱,倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀,盛入盤中,旁邊擺上綜合生菜即可。 |