[西式食譜] 玉米鮪魚蛋捲

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【材　 料】
1 D( [) I2 i0 C9 z* x( u* J3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 G" O* e$ k" W' \- C  Y: }9 w玉米粒
8 t& r* F0 \8 X; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20公克
" B4 `6 S0 e' O7 \5 S6 j$ C2 S0 ?5 X/ ^5.39.217.77罐裝鮪魚
# Y! A( Q; N1 h' e% c# v. r9 b公仔箱論壇30公克
4 r" B, {# W& l9 Z) g& h公仔箱論壇雞蛋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u3 \3 T% F1 f. P) U
3顆5.39.217.775 H+ x$ n$ L9 C# O! Q
青椒末TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f0 `  w$ z- d. E" k7 A
1/8大匙# [/ {2 E. ]) b$ _+ ?
紅椒末
+ x9 q8 q9 `2 L# w- D! |tvb now,tvbnow,bttvb1/8大匙
2 a$ k/ I; \, Z# I4 ]$ p, |+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合生菜tvb now,tvbnow,bttvb' F7 A" w' _9 S7 j/ a) L; @/ i4 ^- e
適量
% j/ j8 \! k8 A5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
: C! p, U1 B8 M+ {' W7 R, Y公仔箱論壇公仔箱論壇/ z$ e1 e# f: y6 ]
鹽
% H" ~/ V  Z( j' A! {0 x4 e, A公仔箱論壇1/8小匙
& V' T  V& s5 h. O糖公仔箱論壇* x+ F: S* n8 n4 D& b8 K& ]
1/2小匙  I. A! u; m! m6 c7 ]

+ c% C3 Q. x7 U0 L! h) A【做　 法】
  P; I) @) y5 ?6 k1 t; q' H5 c$ ?6 o( S
& k! C4 X0 s' H3 k0 R" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞蛋打入碗中打散成蛋液，加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。, g* z2 h) z% v! z
2.熱鍋倒入少量油燒熱，倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀，盛入盤中，旁邊擺上綜合生菜即可。