[西式食譜] 玉米鮪魚蛋捲

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【材　 料】5.39.217.77# Z: y3 {' o1 O4 P3 Q4 n0 t0 v

1 m( ]' `/ H; E# wtvb now,tvbnow,bttvb玉米粒
6 ~* p# u# |2 N% N20公克* `/ j+ u' J( y5 q/ ^
罐裝鮪魚
5 y( v0 T, d$ A5.39.217.7730公克6 b$ \) t% B$ L5 n
雞蛋
# F% s( H: |) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3顆
9 l* ~4 n3 \8 H# v5.39.217.77青椒末
# m3 c0 ^! n$ j  j" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/8大匙
5 W; h) b. n7 K# ?+ Z) d  K+ @; f紅椒末
' Q' V# T& r( t! l' Q1/8大匙5.39.217.77- X* \6 U5 {8 S* N
綜合生菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q" a2 W! u0 H% W
適量
$ p0 c* n9 N( a& E4 c7 u# ^& i【調 味 料】
7 N( a1 R) R# U; u7 r. s
6 ^! y  M6 n0 Q3 Q8 Atvb now,tvbnow,bttvb鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q4 c3 p0 C  k4 O/ x) G
1/8小匙
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1/2小匙5 _# d4 A! x5 I' i

6 o3 M% W5 v. m- d* t【做　 法】公仔箱論壇" i; z+ g  N, o, K
公仔箱論壇/ Y" |) V9 c( k) x0 q- U* {
1.雞蛋打入碗中打散成蛋液，加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb: P- Z+ N/ A* m% d3 h
2.熱鍋倒入少量油燒熱，倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀，盛入盤中，旁邊擺上綜合生菜即可。