【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X4 S; j, ^8 M& I C
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蝦仁
5 a6 X% Z6 h! N" ltvb now,tvbnow,bttvb200公克tvb now,tvbnow,bttvb# V! S, u5 ? s$ f# o
蔥tvb now,tvbnow,bttvb" B( T8 _; J9 ?/ l# z, {
20公克0 u# @" b( Q9 b% i/ Q0 T% L7 F
薑
4 I5 v; R n& P1 q, }! Xtvb now,tvbnow,bttvb10公克
# k0 X6 A t$ X: @公仔箱論壇蒜頭
/ V& f7 [6 P0 y9 v' y. ^10公克
' U6 u4 V" i8 E' _& |/ r& \tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
- |9 l2 Y6 x( t. T: f# ]5.39.217.77* O% Q$ O. @0 S/ W, `
A.蕃茄醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J8 s2 W0 b( w! _% @" `( g
1大匙
+ j; D+ O. X8 e9 h5.39.217.77辣椒醬
4 h8 Z$ R+ l/ E# Y9 s1小匙
: X7 Z9 _( b+ s* _# E白醋公仔箱論壇; F. ~3 W, d) }3 R9 U R$ p5 M" z
1大匙
D) ^0 L) Q- Y7 N% g- V V, C* e0 m5.39.217.77細砂糖
9 p& q+ [) f3 E9 W1大匙
7 J8 J% h( m$ @! O. Itvb now,tvbnow,bttvb米酒* Y9 y* Z9 x. h- C; p) g
1大匙
5 j0 ~: O" U" s7 J% Z/ Ztvb now,tvbnow,bttvb酒釀
9 V2 t Q" z2 H: k& f& n5.39.217.771大匙
^2 B9 ~) z( g& m! R" w5 e1 MB.太白粉水公仔箱論壇+ v0 x9 v0 J" {# i0 D
1小匙公仔箱論壇' W- K0 l7 [ h/ K4 ^' k3 e" w
香油tvb now,tvbnow,bttvb! r2 l1 o. s- E- o* l
1小匙
- j6 k4 v9 f! h% {7 T: G【醃 料】5.39.217.77, @9 ^: {1 Q7 j
, j! O8 ^4 p& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb% J) ]6 N2 c A) z6 _
適量
9 X6 z9 s: i& D: k" A# K7 Z公仔箱論壇香油
4 C( _% Z+ p# I5 i: h! k$ ltvb now,tvbnow,bttvb適量
! H7 o0 A6 @; y' {# b4 V% D太白粉 適量
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8 V$ e/ b% q3 }0 Y2 O- d6 U! s公仔箱論壇【做 法】4 G. O% X$ t+ D9 O! Z* c5 S( ~
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1.蝦仁洗淨去腸泥，拌入醃料所有材料醃10分鐘，放入滾水中汆燙一下，撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ m% X" |+ | ?9 s, i
2.蔥切花；薑和蒜頭切末，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L; i9 v8 g3 F
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的材料爆香。: Z5 n0 S: Q; b' s8 s) ?$ C
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻，最後再加入調味料B勾芡即可。 |
發表於 2011-10-22 07:33 AM
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