【材 料】
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綜合燕麥
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& _7 F5 S1 ?# g) p( r9 `- a/ N$ I豬排骨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m; B5 B0 i# l9 M0 s/ _; S
500公克5.39.217.77" t7 T6 _( H" U, R/ L; \
清江菜
* f# I0 _3 H- E O' l6 d50公克
' x9 v! O6 l; X$ C* o5 R: d& Y薑片
0 I6 r1 ~( K9 q2 T9 f8 X2 ^- X9 m9 ~2片
3 _# J$ N+ b' {6 T/ M) T0 v高湯3 B( Q# h; t! B7 M) E# k# N
2300㏄tvb now,tvbnow,bttvb* w, A+ m1 u9 ~( Z6 l2 v M
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [# P) S5 R+ S! I% U! k
- [2 W7 n# i$ Z% @; r6 i鹽
7 [/ Z7 ^ ?9 v, y: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙公仔箱論壇% {# g6 b/ ]' ^/ D& \
鮮雞粉
" N5 p- [( c* V7 Q, qtvb now,tvbnow,bttvb1/2小匙
# e: _6 Q; i8 j# T( [ Ttvb now,tvbnow,bttvb料理米酒: }0 T; _) U5 m9 x- }
1大匙
1 D7 E v V: {5 z3 M
. X. E& _9 p4 p$ |' M5.39.217.77【做 法】
7 L% h" q8 h1 ?$ f5 j- m+ W公仔箱論壇9 M. f6 _" k9 Q; h1 U; O
1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |. f3 P. z1 E3 x) t
2.清江菜洗淨，切小段備用。
t0 q {# E6 U3 m2 Q公仔箱論壇3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |
發表於 2011-10-22 07:25 AM
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