【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 D( u$ N' w1 S
+ {: r( d! n2 ~公仔箱論壇綜合燕麥
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豬排骨0 _8 T3 C3 o0 n
500公克tvb now,tvbnow,bttvb/ b; q8 E7 J& L/ e7 F- z
清江菜
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薑片公仔箱論壇! k) K: ^6 ~- q3 e+ Z& p7 {
2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g+ c2 R6 ?/ S/ S( _" e. U6 k
高湯* M2 M% C) C1 J
2300㏄
' b n- D, `% }& g3 p4 t& w5.39.217.77【調 味 料】
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$ J: D8 d3 P5 f$ M$ Y3 I3 r/ k公仔箱論壇鹽5.39.217.774 Y% t; D* O3 ~
1小匙
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1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 W2 U3 S' l2 T# ]# w! F& S8 M
料理米酒公仔箱論壇4 c' Z: }: w1 i8 Q8 f* q
1大匙
1 w5 u* S$ Q& m4 H/ t; E
4 A: q' b/ a! u3 @公仔箱論壇【做 法】3 {3 X1 x" s% m/ a9 }& Z8 g
q( _- h B. R1 v9 X8 g j1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。
" m3 s% v# h! H! }4 Q公仔箱論壇2.清江菜洗淨,切小段備用。# V0 z. _7 U" f8 t, {. P" ]
3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |