[中式食譜] 排骨燕麥粥

vshippos

【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ i  \/ }$ p8 M+ X, s5 }* @8 r7 |

; S! s6 j9 c; X5 G3 G! `5.39.217.77綜合燕麥
+ v7 t7 k: a3 [) B) S) c1 wtvb now,tvbnow,bttvb150公克: @/ \+ v! z, P1 a. d! b
豬排骨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^! T: {" N$ W- i3 h' u& K# V
500公克
/ j/ g- r4 Z# W3 f5 t3 Z5.39.217.77清江菜6 W  ]* k5 ~* ]# b2 }6 `( a# u
50公克
9 f6 x8 O  Q0 V) ?" O4 G公仔箱論壇薑片
) \0 h$ ~. ]) z; p$ Q4 I2片tvb now,tvbnow,bttvb0 Z: Y$ i3 {8 K( A
高湯
' N! M/ Q9 ^/ M8 q  ?1 ]  X; dtvb now,tvbnow,bttvb2300㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l% a, F* z0 d
【調 味 料】
0 K/ f4 G2 v+ E$ E2 K9 z5 y. {& o8 O( U+ g6 k5 t
鹽tvb now,tvbnow,bttvb5 K6 e. _( }# P
1小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ W! Z2 h6 I/ F$ ]; @& ~( }+ ?
鮮雞粉3 i- X, y" c/ n6 m
1/2小匙
8 L! i2 ]( y) h6 S/ d1 O3 c料理米酒! k3 f) F; K' Z/ n
1大匙5.39.217.77% f7 d) q0 i: Q; Y

* I4 N2 P+ C3 U, R【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb- U$ J1 F0 I% X/ m; y

; P# u3 y, D* y( F, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a4 r6 G$ N! |3 t
2.清江菜洗淨，切小段備用。
2 j6 k3 ]% W# B, b- Q9 c' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。