[甜品] 炸蕉皮配吉士醬

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材料tvb now,tvbnow,bttvb5 c2 O! [* Q4 [% J
蕉皮 4片、自發粉 100克、吉士粉 5克、凍開水 80毫升、朱古力（已溶） 50克、橄欖油 1湯匙. Z! F& p. @- h& {; p8 A

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牛奶 125克、砂糖/吉士粉各 1湯匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?' a6 L7 x  c0 Q
做法
4 I( Z2 l! D* y$ W1 l+ Ptvb now,tvbnow,bttvb1.自發粉和吉士粉用凍開水開溶，下橄欖油拌勻成脆漿。公仔箱論壇4 Y/ w3 n# b& x5 R: Y

7 A3 }6 I- ?: J( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蕉皮沾滿脆漿。公仔箱論壇- n& Z$ }! a% Q( X

2 p1 c3 e. u  Y1 c% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒滾油至 140℃，下蕉皮炸至金黃色，盛起瀝油，備用。
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+ _1 u1 J- c5 V- f& g5 rtvb now,tvbnow,bttvb4.製作吉士醬，小鍋中下牛奶、砂糖和吉士粉，開小火，邊煮邊快攪，煮滾成吉士醬，淋上碟，放上炸蕉皮，唧上朱古力，完成。公仔箱論壇/ o  \+ ?8 l6 {5 P; W( z" `* @

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香蕉皮抗抑鬱
" v$ r3 }9 }: ]2 P2 G1 R) N' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無論生熟的香蕉皮，其提取物含豐富血清素，有助紓解抑鬱症，但已熟的蕉皮還含葉黃素和類胡蘿蔔素，可保護眼睛細胞免受紫外線傷害。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q$ G* x" ]/ U. _& _, c* M1 q

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