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[中式食譜] 魚片野菜昆布鍋

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/ p5 w  Z' g, Z, x& H5.39.217.77【材  料】
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' ~, }: |* _, W' K5 ^. n, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f! W8 R% x& Q
日本水菜 100公克
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: o$ n7 }/ X) L4 L- G# N5.39.217.77紅蘿蔔1/2條7 |+ o! x4 l1 J4 ^% V9 j
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9 U& @  W: k+ P5.39.217.77小黃瓜2條5.39.217.774 A; l* m2 Z. H/ c! q

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公仔箱論壇  ^9 i! i3 S0 I- `; y
日本茄1/2條
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# {3 |, f/ b% X  _9 Q鮮香菇 3朵
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蘑菇 30公克tvb now,tvbnow,bttvb' @' S6 W8 q5 D5 K9 o
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: Z8 T7 g/ w) K- n: X  K! ktvb now,tvbnow,bttvb鮮魚 150公克
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6 h" q0 G8 X. B# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯底:9 ~1 P! P1 m( _
昆布高湯
1500㏄
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【調 味 料】
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1又1/2小匙
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雞粉 2小匙
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【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb0 \4 s6 c1 T5 b+ u' w

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7 w" G* K/ E! j+ x9 R% g: W1.將鮮魚去骨切片;日本水菜洗淨切段;紅蘿蔔去皮切片;小黃瓜、日本茄切片;鮮香菇、磨菇洗淨,備用。5.39.217.778 Y5 z; @3 r% o8 h% z' {2 ]

! M. @7 l* R# d! N  P* v9 }, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.除魚片與日本水菜外,將其餘材料放入鍋中,加入昆布高湯與所有調味料,燉煮20分鐘。
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3.再放入魚片與日本水菜煮熟即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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