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【調 味 料】
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4 ?, `5 x* v, H! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l! A. c% R$ v' d* Q' q
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【做 法】
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1.雞胸肉切柳，加入醃料所有材料醃10分鐘；青花菜洗淨切小朵，分別放入滾水中汆燙至熟，撈起備用。- Y, O5 K( Q0 L/ @. J; l7 v
7 I% p) y! V4 K公仔箱論壇2.薑切絲，辣椒切絲備用。5.39.217.773 h: K; W) k3 Q
: r: Y8 e6 i7 d: z+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的材料爆香，加入作法1的所有材料和所有調味料，快炒均勻即可。 |
發表於 2011-10-22 01:51 AM
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