[中式食譜] 養生牛肉鍋

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- e+ f8 r3 M# R6 j: f4 [5.39.217.77養生牛肉鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \$ R2 A* k. W( v5 ]+ z% v

+ I5 \2 C* F. b8 ^【材　 料】 5.39.217.778 v3 B, {! ]) b) z( |4 Z

* |$ v) K3 w) b' W3 _tvb now,tvbnow,bttvb牛肉  150公克 tvb now,tvbnow,bttvb% c' N) \+ ~; ?% g% R
白菜  80公克
) U3 B  R" o" q; Wtvb now,tvbnow,bttvb青豆仁  10公克 ! ?+ Q! s" W/ [; B* ~1 z8 X
中藥材：
0 [8 ^; t  E! r) x6 T% ]tvb now,tvbnow,bttvb 黃耆  1錢 " x& J0 W6 s! T
川芎  0.5錢
2 _" m+ y6 B9 J6 X, z- Y淮山  1錢
5 a- e+ P: [5 A3 C) h  `紅棗  6顆
( P8 M/ Y: w- l* |" x# N8 x公仔箱論壇枸杞  少許 - g4 N, b. W, L8 N" X
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【調 味 料】 tvb now,tvbnow,bttvb( s  {* e* n  u/ i# O+ T
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牛頭牌豚骨湯塊  1塊
' ]) H4 R4 p4 e1 ^牛頭牌雞晶粉  1大匙 公仔箱論壇6 Y. R  \3 h* ~5 a) v% O
糖  1小匙
9 q, u. Z+ B( V& i水  800cc
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- E- e% V% q3 |5 B/ X【做　 法】
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1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ I" U/ v" g7 D1 y) R/ I+ @" j6 E: R% |

# @* S2 N# z% V) V+ A/ ~公仔箱論壇 2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。
+ w( F, |2 i3 `1 w2 p+ V, p1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" X8 G, g3 H: G公仔箱論壇 3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。