[中式食譜] 養生牛肉鍋

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養生牛肉鍋
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6 `% U; ^9 A- a5.39.217.77【材　 料】
. x. A/ t5 }& f/ ]! N( Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R' J7 P% R7 Q! v( B1 u
牛肉  150公克
4 H5 D( t. S: W公仔箱論壇白菜  80公克
' ]1 T- t# c3 Z( C4 q- d5.39.217.77青豆仁  10公克
, `+ d5 Z, y% w+ U8 Y5 [. D7 s5.39.217.77中藥材：公仔箱論壇8 s. b: F; k- \! Z
黃耆  1錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z" T* I9 F2 `( ^3 o7 H
川芎  0.5錢 5.39.217.77" Z5 R5 Y/ P9 w& n; Y3 K
淮山  1錢
: y; S, w* c' U% R紅棗  6顆
& l6 M. i' v3 [6 vtvb now,tvbnow,bttvb枸杞  少許
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9 q1 ?" `6 m  c# O: K4 m公仔箱論壇
. B; K4 ?* p8 N/ l8 @# P# J【調 味 料】
. B' c% U$ m! J9 L6 Y+ q3 ^/ u5.39.217.77
8 E+ `; Y% t' k' f+ M/ D5.39.217.77牛頭牌豚骨湯塊  1塊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `7 Q6 f* t. ]% ]$ L4 Y
牛頭牌雞晶粉  1大匙 1 x9 O- ?( T8 ?/ W, @9 Q: ]% g. ]6 G
糖  1小匙 公仔箱論壇5 F0 {) G" d; x6 W
水  800cc 5.39.217.77  j: E. v* J6 C1 b& W6 S! V

2 R# j8 a) M, P: q! `) {6 b0 k4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
3 U: g/ n2 A6 Z4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ], W- \1 ?4 u, s$ A4 ~. v& b1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb; @3 q& ]- t' q: v6 u) O

& D9 c4 e) A, b/ ?$ G5 I& N: etvb now,tvbnow,bttvb 2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。公仔箱論壇7 f3 a0 [( z( n2 f  p, ]5 u

5 H! {$ X- _( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。