[中式食譜] 養生牛肉鍋

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7 I0 b: J5 _% v9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 w( ?7 e- E8 T) c2 K1 j/ T養生牛肉鍋
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$ R! U  G3 g/ }2 U# Q! B6 p【材　 料】 9 ?0 ~4 D3 X4 n# Y# S: \& g

; k: s, g4 i5 [0 m* U- r1 a1 o$ \7 L5.39.217.77牛肉  150公克
, o' H6 A2 F1 N% ?$ S8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白菜  80公克 5.39.217.77- K1 Z2 G# ?, F6 D8 O! Y0 J
青豆仁  10公克 公仔箱論壇! @% ~% x/ O7 C# _  e* _2 P! S
中藥材：公仔箱論壇* e4 Q+ f6 ~, b1 ^! f
黃耆  1錢
% R- b! g% J0 ?/ a# H川芎  0.5錢
, z9 n. c0 m1 m+ x, N" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮山  1錢
, u% Q" K8 \( ]$ N8 N* K- P紅棗  6顆 公仔箱論壇$ @( n2 h, L! _3 X) ^8 l
枸杞  少許 9 {& K% t3 o7 u) R( P5 a

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( d2 \6 ^1 k, l  |- e公仔箱論壇【調 味 料】
) L$ \8 @2 ]" D2 K8 Y& {! |) ^5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d" K( p" v% e( A% Y, L
牛頭牌豚骨湯塊  1塊
! \6 k9 O+ f5 y* ~2 l) ?牛頭牌雞晶粉  1大匙
0 q; O- x% M. r# }6 o7 d5 C# O7 R5.39.217.77糖  1小匙
& }' ^. g* t7 c8 l/ Z. g" Ltvb now,tvbnow,bttvb水  800cc
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【做　 法】
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1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。公仔箱論壇: L0 {) T+ Y) f7 s! `

8 r* v: J+ q9 ~+ ^1 W$ O( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。
  Z9 g+ H. K; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.771 y9 h  R: X/ }" I1 `) }
3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。