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養生牛肉鍋
0 X) n" |7 I5 m& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* p9 ?* {3 Y- h/ R/ R【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r5 J8 q: C! f0 X1 }9 [
7 b. J9 D, o" a1 b5 y牛肉 150公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d6 [1 p9 W W9 P8 b! ?- Q" I! O
白菜 80公克 . w, W- y7 c+ c- t2 n" S1 |
青豆仁 10公克 公仔箱論壇$ \" s! ]& H5 ~, v, R
中藥材：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c- F" x7 V* m- l$ U$ U
黃耆 1錢
W U$ }. v0 e9 }, @tvb now,tvbnow,bttvb川芎 0.5錢
, z8 P8 |( }) q" j, U8 M1 b公仔箱論壇淮山 1錢
1 v0 I, o- d* f: M紅棗 6顆
$ v. n/ C+ [7 a& D9 |2 N9 C2 f枸杞 少許
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【調 味 料】 2 P. z- }5 g0 e
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牛頭牌豚骨湯塊 1塊
: l9 G$ |2 {" z/ J$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌雞晶粉 1大匙
8 v0 _3 M5 K$ I6 k- u' t f公仔箱論壇糖 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 C: o. G. ~+ ?# _( ?
水 800cc 5.39.217.77: G) f0 X6 I" H- o& l+ [" z
$ W" y( @+ X8 ~' f5 L0 Y nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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; Q' [4 h3 v. I9 {9 |7 j' r$ F; ?1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。
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2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。
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3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。 |
發表於 2011-10-21 08:52 AM
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