[中式食譜] 養生牛肉鍋

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8 i" \, N" F7 o  `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養生牛肉鍋
, X% c- u  P( ~3 B! Ptvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇; _$ `) o: Y* D2 i
【材　 料】 tvb now,tvbnow,bttvb% n9 m) f* [4 X" E+ o5 I

' F* n8 ~# Z  t' d1 ]& {# R) a: F8 d公仔箱論壇牛肉  150公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f3 N( a3 ]; Q5 \( }
白菜  80公克
, M% P( x% X: n* g! o青豆仁  10公克
$ [1 X  v. E, A0 u8 u/ K7 @tvb now,tvbnow,bttvb中藥材：
5 F- M- v0 a( C7 P$ h6 \: r. @" q+ v公仔箱論壇 黃耆  1錢 % l0 A; X) I* E( g
川芎  0.5錢
) O) n  E& u6 ?8 G淮山  1錢 5.39.217.77( `6 n9 B7 z/ s% [) P
紅棗  6顆 tvb now,tvbnow,bttvb. w1 ^- V+ N% B9 B1 X- @2 b6 ?
枸杞  少許
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7 T9 h; t- ^/ O6 N5 f: Q; r2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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, p. S6 b# A) L( ^! H) P8 D' ~公仔箱論壇牛頭牌豚骨湯塊  1塊
; W6 P" D0 T" A牛頭牌雞晶粉  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb& o. i8 d; i/ b' x# k
糖  1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e$ _- ~& X  d. m; x- J
水  800cc
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1 {9 L0 R+ ]8 _% n2 e# V: j( `+ \【做　 法】
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1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。
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( f. b4 D$ V# L* @. h  }/ A% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C$ w9 L" M' f' M# t$ h5 w& \" Q( X
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3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。