9 a, Y- [* A' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. t9 ^- Y6 X+ L3 O- l7 g% t養生牛肉鍋5.39.217.77# _+ p+ F, t R! q
' u% B0 Q1 W' f+ I1 h; N( N, ltvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
; J8 ^# _; Q2 u9 ?! r) P8 C公仔箱論壇
0 A: {" Y% b+ H5 g/ F. E公仔箱論壇牛肉 150公克
& s( o% ` W H2 j5.39.217.77白菜 80公克
( Y# t! K! C2 U/ S5 t* T6 V: `公仔箱論壇青豆仁 10公克
- v2 p4 L- r* k' W0 W5 _% F0 i l8 T中藥材：
( ~$ z; z- m, E I; K9 ^tvb now,tvbnow,bttvb 黃耆 1錢
- D6 d3 z3 R4 r% E5.39.217.77川芎 0.5錢
2 o: l& P! [5 Q( {2 R* B( m淮山 1錢
3 d( ~% x5 \, Z2 Q e8 ?0 _. Otvb now,tvbnow,bttvb紅棗 6顆
# W2 Z; M K" t5 b! U* htvb now,tvbnow,bttvb枸杞 少許 % r4 y: }+ _! F1 y" l2 [
2 W, W$ [" y& w6 U2 o) ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- _8 U3 _+ ~$ F
【調 味 料】
- B- q+ C! `$ \6 c: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 o/ `" T" `0 b. u7 `) q& i6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌豚骨湯塊 1塊
- l1 L; c2 w2 r# M5 k1 I( x2 x% Mtvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌雞晶粉 1大匙
% n$ ~! y# }/ ~2 d. o Z- Y糖 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb- g- Q* Y8 R. M8 r
水 800cc
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0 r( Y2 J5 h6 `& M) c, P/ k' z【做 法】
7 S. P4 t, Y& W/ e4 d公仔箱論壇
6 I. p* P) K- u# p# o公仔箱論壇1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。5.39.217.777 m5 n) v4 N4 t k" b$ o( A7 N) Y
; y) M Z* O# G# c" N5.39.217.77 2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。公仔箱論壇$ }4 l; x+ m0 A8 D' A& u' M
5.39.217.776 H& n- }! R8 P" n2 }( F+ T
3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。 |
發表於 2011-10-21 08:52 AM
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