返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 呵護腎臟的10個方法

洗腎人口節節上升,隱性尿毒症患者不在少數,早期症狀不明顯, ! _1 u8 f6 H! \/ G) \: j
的確讓勞苦功高的腎臟很難被重視,正因為如此,更應該從生活裡好 5.39.217.77: w( Z- m/ J, \4 k! h
好呵護,多給腎臟一些關愛: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u% ?0 @5 h0 [$ z) t; k
6 E7 M" Q0 M8 ]$ u: t, z
1.冬天做好保暖:調查發現,在冬天不論是腎功能惡化或是洗腎新 tvb now,tvbnow,bttvb6 f% f! J9 d6 ]
病人,都遠超過其他各季,主因低溫下血管收縮,血壓竄升,小便量 公仔箱論壇. }9 N) {+ u# C8 I
減少,血液凝結力變強,容易讓腎臟出狀況。 公仔箱論壇& k; A: v8 g# `3 x2 Q1 q+ Z

: w4 |, N" j5 L, ?0 ~( ^# u/ v9 Z3 [0 ktvb now,tvbnow,bttvb2.不亂吃藥:許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性, 公仔箱論壇: }( b) O4 D! ]) a4 [
不要不經醫師處方亂吃,對醫師處方的抗生素、止痛藥也應知其副作
' d( w$ C% B: [( B- s# U, f* ztvb now,tvbnow,bttvb用有哪些。
0 U6 u: p# I8 p: N5 H3 P( S7 _3 Stvb now,tvbnow,bttvb
$ ?1 P, r: {. V, @: B公仔箱論壇3.不暴飲暴食:吃太多蛋白質和鹽分,會加重腎臟負擔。此外,運
& I  V/ B7 g# M動飲料含有額外的電解質與鹽分,有腎病的人需小心這類飲料。
4 v9 t, v9 H% \4 q
# L1 Z" H$ v" N$ G2 t% S4.治療感冒:若感冒去了又來,或是感冒後,有高血壓、水腫、解 公仔箱論壇& I0 u; ~5 g! W- S
小便有泡泡,最好找腎臟科醫生做篩檢。
& |4 W8 \2 |, f- Q0 D
# j" \9 ^4 ?& {5.反覆發作的扁桃腺炎要小心:喉部或扁桃腺遭鏈球菌感染時,務
1 n1 K* g0 i! \& `+ Stvb now,tvbnow,bttvb必根治,否則容易導致腎臟發炎。 8 _$ f+ d8 j* |! }$ H$ J  V

9 c4 Z: X' D; g# b7 U5.39.217.776.適量飲水不憋尿:尿液瀦留在膀胱,就如同下水道阻塞後容易繁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l2 p( }( {8 N
殖細菌一樣,細菌會經由輸尿管感染腎臟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w0 c; _. C/ j3 T. o
公仔箱論壇4 d! `7 T% ?5 T
7.控制糖尿病和高血壓:血壓控制不好、糖尿病太久都會造成血管
+ l9 b3 S, E: Y3 d6 Q% r硬化,而腎臟就是由數百萬個微血管球組成,血糖血壓控制不好,腎
. o) t& s4 S8 E8 Z  f臟壞得快。 5.39.217.77! [5 r7 D# g7 M

1 I" K* E3 v; |* }& O  ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.不喝成分不明的井水和河水:以免鉛、鎘、鉻等重金屬太高而損
$ b) g3 K! M$ L) t公仔箱論壇害腎臟。
' @6 E2 l4 b0 K9 W- j9 f" Y5.39.217.77
7 l; u1 |, r# ytvb now,tvbnow,bttvb9.泌尿道結石要處理:結石不痛不代表好了,尤其是輸尿管結石很 ' g+ o8 B  X, |$ A7 f- e% x
容易造成腎積水,長久下來,腎臟會完全損壞而不自知。 5 n& B8 F  W5 d( d. P
tvb now,tvbnow,bttvb! n) L6 Q- @5 r
10.定期檢查:最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮檢查
8 \; ~8 s4 y% Z2 Ztvb now,tvbnow,bttvb,女性懷孕時腎臟負擔會加重,應該監測腎功能,以免因妊娠毒血症 ( I9 ?# C% U4 `! Y8 e+ v4 A% G
而變成尿毒症。
返回列表