材料
0 H* ~& \! o( k* G' @; V8 E9 }/ O5.39.217.77腩排 500克、蒜頭 10粒、白胡椒粒 16克、當歸 18克、玉竹/杞子各 20克、肉桂/黨參/甘草各 15克、川芎 10克、北芪 8克、清雞湯 1,500毫升、丁香 5粒、陳皮 2克、八角/南棗各 1粒
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調味料
: D7 j6 U0 x" ^胡椒粉 1/3茶匙、老抽 1湯匙、醬油半湯匙、鹽半茶匙、雞粉 1茶匙、糖 2茶匙5.39.217.77! f- F- L1 {2 N0 ^2 w- t
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做法5.39.217.77* l) ]+ O+ t, h7 @
1.腩排切長形，放入滾水汆水 3分鐘，撈起備用。5.39.217.771 N2 t; C* T4 D; l* l
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2.雙耳煲加入清雞湯，放黨參、白胡椒粒、北芪、肉桂、杞子、南棗、玉竹、半份當歸、丁香、八角、甘草、蒜頭、陳皮、川芎和腩排，以大火煲滾後加蓋，收細火煲 45分鐘。
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3.打開蓋，加入胡椒粉、鹽、糖、雞粉、醬油、老抽和餘下當歸，蓋上蓋，以中火滾 2分鐘，可伴油條同吃。 公仔箱論壇: H0 ?: m7 e+ H9 s
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最後放當歸略煲 2分鐘，湯水的當歸味更重，飲起來更香。tvb now,tvbnow,bttvb q8 ?- W* L L+ f
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發表於 2011-10-14 08:24 AM
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發表於 2011-10-14 10:12 PM
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