材料
1 Q+ R/ C) f) V( H! b5.39.217.77腩排 500克、蒜頭 10粒、白胡椒粒 16克、當歸 18克、玉竹/杞子各 20克、肉桂/黨參/甘草各 15克、川芎 10克、北芪 8克、清雞湯 1,500毫升、丁香 5粒、陳皮 2克、八角/南棗各 1粒
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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W8 n$ Z& v( T; I
胡椒粉 1/3茶匙、老抽 1湯匙、醬油半湯匙、鹽半茶匙、雞粉 1茶匙、糖 2茶匙5.39.217.77) ~9 d8 a' P' a/ g
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做法tvb now,tvbnow,bttvb' Q9 g; d4 E, f) u, p1 Q. i
1.腩排切長形,放入滾水汆水 3分鐘,撈起備用。5.39.217.77' ?9 W+ R$ u% W; F
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2.雙耳煲加入清雞湯,放黨參、白胡椒粒、北芪、肉桂、杞子、南棗、玉竹、半份當歸、丁香、八角、甘草、蒜頭、陳皮、川芎和腩排,以大火煲滾後加蓋,收細火煲 45分鐘。; C% i, F& j1 d$ g
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3.打開蓋,加入胡椒粉、鹽、糖、雞粉、醬油、老抽和餘下當歸,蓋上蓋,以中火滾 2分鐘,可伴油條同吃。 5.39.217.77) h; N8 q* `2 o1 [
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$ q$ n6 m! u! p1 E0 S; k5.39.217.77最後放當歸略煲 2分鐘,湯水的當歸味更重,飲起來更香。
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