返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 薑蒜辣椒豆醬拌手撕雞

材料' C1 V- t+ A& s( Z8 ]
雞柳 4件、溫室青瓜 1條、厚薑 1件、蒜頭 2粒、紅辣椒(小) 1隻、普寧豆醬 2湯匙、青檸 1個(榨汁)、砂糖/麻油/鹽/胡椒粉各適量tvb now,tvbnow,bttvb# X; T, }2 n$ y" z' _( q/ z5 g4 a6 U

0 K' i& q% Q# M) i: j" I* w# k( m% @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ ?) J& `, m$ z
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V: d' X0 D" Y
1.雞柳以鹽、胡椒粉抹勻,隔水以中火蒸 8至 10分鐘,待冷後,撕成幼絲備用。
6 A6 ]8 ]& x6 i2 d8 ~: B7 I- g
2 z! |' P2 e3 r" k! d$ G$ i5.39.217.772.厚薑去皮,磨成幼茸;蒜頭同樣磨成茸;青瓜刨成薄片,備用。公仔箱論壇0 n6 @2 x* L6 }/ p8 s
! N& z" A/ P. H
3.紅辣椒開半去籽,放在磨盅內磨碎,加入薑茸、蒜茸、豆醬,唧入青檸汁拌勻,再下砂糖、麻油拌勻成醬汁,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [6 l% L% F- i+ O( d0 Q7 L( ^
) \- L& y: N7 J+ h3 g) r
4.將雞肉絲、青瓜片及醬汁拌勻,上碟即成。公仔箱論壇% t  |7 `" {! U

- F. {% K" e" s) S9 |0 V# G
1 |: K" d$ ]. e2 Q: n! o5.39.217.77貼士
% i8 j2 f) R' d. F6 o* z: V# W% Dtvb now,tvbnow,bttvb薑可以用匙羮去皮,乾淨又方便。
) J9 R/ C. `9 Ctvb now,tvbnow,bttvb
返回列表