8種食物能通血管
% u. X8 H6 x$ k, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高血酯症！ 血液太油 注重食療
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8種食物能通血管：
: Y# L; A6 [* Q. _5 x" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.玉米 ：
% y' p& J, f) Utvb now,tvbnow,bttvb 玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H! J2 E2 ]8 C F8 F: `8 ?9 y
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2.番茄：5.39.217.77+ d: q+ O8 j6 t# `- G6 U
不僅各種維生素含量比蘋果、梨高24倍，而且還含維生素蘆丁，它可提高機體氧化能力， 5.39.217.77. n @9 i* L' @9 l2 @! v5 g
消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。5.39.217.777 W3 ~1 W+ s" B# X
( s3 f$ R2 K5 J' @: b$ q! w) t0 h( }& i5.39.217.77 3.蘋果：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y0 b! V9 ?/ w$ j
蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，可使積蓄體內的脂肪分解， ( Z7 g7 j5 s o& k v4 x, U
對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。5.39.217.77" M" f0 }2 L a# q8 b; V D+ E
9 ]5 M0 v3 Y" v L' d# m6 e! u4.海帶 ：
2 |: |4 J$ D2 z4 G6 f 海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，既能防止血栓又能降膽固醇、脂蛋白，抑制動脈粥樣硬化。
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5.茶葉：
% a* B- [& d# K9 n4 M) | 含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，增強紅細胞彈性，
( W- u+ w3 o3 e6 Y2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^/ f. c/ T, W6 l* E5 i2 L: J7 X
/ v" r2 M0 Q( G% t# W' r5.39.217.77 6.大蒜 ：
8 j( C8 s1 T9 L4 w 含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥。tvb now,tvbnow,bttvb; H7 i) {4 ]7 m* ~
4 }) K4 a z8 D6 g$ A4 l' N3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.洋蔥：公仔箱論壇: w$ ^, @ g/ F/ |" [7 r
含有一種能使血管擴張的前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P6 {8 L% I' f0 w. a; @/ U
同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增強纖維蛋白溶解的活性， 具有降血脂，抗動脈硬化的功能。
7 ]# t1 W6 |* d! p9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ B. ?" u) m! S1 j8 U 8.茄子 ：
; N: p3 p) _+ }7 y, ~ o 保護心血管、降血壓，茄子含豐富的維生素P，是一種黃酮類化合物，
3 r: d" f( c k3 `公仔箱論壇有軟化血管的作用，還可增強血管的彈性，降低毛細血管通透性，防止毛細血管破裂，對防止小血管出血有一定作用。 |
發表於 2011-10-8 11:53 AM
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