材料
6 @% }8 G% c4 A1 k/ ~; C2 z水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯
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做法
* O: }7 U9 `/ b, c7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.水晶梨去芯、切塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb& ?) W+ q) O. \8 I/ W- m8 |
# Z& {' U2 s( p5 S" e, e1 [$ q2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。公仔箱論壇, y7 z, K+ A# d9 a. ]. k" |
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3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。
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4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。
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可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。4 g1 f0 \4 N H& D
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發表於 2011-10-7 05:14 PM
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