材料
* _, i2 R9 d( @# c) k$ y3 ptvb now,tvbnow,bttvb水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯
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做法
, c% E( }$ ]+ }1 P- [- ~, A- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.水晶梨去芯、切塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e8 l% P* ]/ C3 U% Y
4 u/ D/ I! f% [+ d1 V6 m2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。tvb now,tvbnow,bttvb) Q$ m! J/ c* [3 W
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3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。8 U7 {. o2 f5 Z0 B
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4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。5.39.217.77+ J/ z8 W8 R3 S4 s
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貼士
% s9 f# @/ v6 a' F; a$ b2 Etvb now,tvbnow,bttvb可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。/ Q; w0 t) F& p y
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發表於 2011-10-7 05:14 PM
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